Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Каркас для человеческого тела – скелет. На этом остове, формируются другие ткани и органы. Поэтому прочность костей играет одну из основных ролей в жизни человека. Формирование скелета заканчивается к двадцатилетнему возрасту, а прочность его составляющих – костей обусловливается питанием, образом жизни и наследственностью.

Недостаточная прочность костных тканей называется остеопорозом. Для этого заболевания есть несколько генетических предрасположенностей, к которым относится и гендерная. Болезнь чаще поражает женщин, остеопороз у мужчин встречается в три раза реже.

Остеопороз

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Остеопороз – это заболевание, которое поражает кости, делая их пористыми и хрупкими, поскольку они теряют свою плотность. Изначальная причина патологии – нарушение обмена веществ. Нарушение метаболизма развивается по многим резонам, в том числе на фоне других болезней. В результате патологий возникают изменения в химическом составе крови и других органов, либо такие метаморфозы происходят в результате терапии под воздействием лекарственных препаратов.

В результате развития остеопороза происходит:

  • Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрастеСнижение уровня плотности костной ткани, за счет увеличения ее пористости;
  • Нарушение молекулярной микроархитектоники;
  • Преобладание катаболизма, заключающегося в метаболическом распаде веществ, которые участвуют в строительстве костей, что приводит к нарушениям в костеобразовании.

Последствием всех этих процессов является повышенная ломкость костей, и риск частых переломов в результате простых бытовых действий. Даже простая попытка поставить чайник на плиту может привести к перелому запястья.

Поскольку эта болезнь носит системный характер, то она является хронической и неуклонно прогрессирует. Однако процесс можно замедлить, если вовремя поставить диагноз и подойти к лечению комплексно.

Факторы риска

Остеопороз у мужчин и причины его возникновения обусловлены факторами, которые делятся на пять групп.

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Генетическая предрасположенность:

  • Принадлежность к монголоидам или европеоидам;
  • Наличие остеопороза у близких родственников;
  • Недостаточная масса тела – до 70 килограмм;
  • Рост выше 183 сантиметров;
  • Худощавость;
  • Возраст больше 65.

Эндокринология:

  • Гормональные расстройства;
  • Отсутствие регулярной половой жизни.

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

  • Курение и алкоголизм;
  • Гиподинамия;
  • Большие физические нагрузки;
  • Недостаточное количество кальция и фосфора в пище;
  • Недостаток витамина D, вследствие редкого пребывания на солнце.

Сопутствующие патологии:

  1. Заболевания эндокринной направленности;
  2. Заболевания крови или органов, которые отвечают за кроветворение;
  3. Ревматизм, в том числе ревматоидный артрит;
  4. Нарушение процессов всасывания полезных веществ в желудочно-кишечном тракте, приводящее к патологиям в пищеварении;
  5. Замедление кровообращения;
  6. Почечная недостаточность, перешедшая в хронику.

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

  1. Гормональными препаратами;
  2. Миорелаксантами (противосудорожные спазмолитики);
  3. Тетрациклиновые антибиотики;
  4. Другие средства, способные повлиять на гормональный фон.

Причины возникновения

Питание

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

В период взросления, в подростковом возрасте молодому формирующемуся организму необходимо питание богатое фосфором и кальцием.

  Методы лечения диффузного остеопороза и прогнозы на будущее

Эти химические элементы отвечают за плотность костной ткани, а их недостаток в дальнейшем оборачивается сложным и опасным заболеванием.

Генетика

Не последнюю роль играет наследственность и генетическая структура, поскольку в ней заложены механизмы образования витамина D и других типов коллагеновых клеток, без которых структура костей не достигает достаточной плотности. Гены отвечают за механизмы работы эстрогенных рецепторов и их количество, а так же за синтез лептинов.

Гипогонадизм

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Это половое нарушение может развиться в любом возрасте, и кроме врожденной патологии причинами бывают:

  • Поражение яичек вследствие инфекции, токсического или лучевого воздействия;
  • Нарушения в гипоталамусе и гипофизе с их полной или частичной дисфункцией.

Типы гипогонадизма:

  • Первичный (по врожденным причинам);
  • Вторичный (вследствие внешнего воздействия или болезней связанных гипоталамо-гипофизарной системой).

Симптомы, на которые следует обратить внимание, при первичном типе патологии носят характер андрогинной недостаточности:

  1. Недостаточное количество волос на теле и лице;
  2. Высокий голос и недоразвитость гортани;
  3. Недоразвитость половых органов, в том числе небольшие размеры пениса, мошонка светлого цвета с недостаточной складчатостью кожи, недостаточно развитые яички;
  4. Недоразвитость предстательной железы, которая в некоторых случаях даже не прощупывается.

При вторичном типе:

  1. Половые органы уменьшаются в размерах, начинают проявляться симптомы андрогинной недостаточности;
  2. Ожирение;
  3. Нарушение работы щитовидной железы и надпочечников;
  4. Либидо и потенция на нуле.

При наблюдении перечисленных симптомов необходимо немедленно обратиться к урологу и эндокринологу.

Ревматоидный артрит

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание, которое до сих пор до конца не изучено и его генезис не ясен медикам. Поскольку непонятны истоки, то лечение воздействует не на причину, а на следствие, то есть на симптомы болезни. Не устраняя причину, невозможно вылечить суставы до конца, вследствие чего терапия постепенно включает в себя все более сложные и небезопасные лекарственные формы, в том числе и глюкокортикоиды.

Длительное применение гормональных средств, без которых нельзя обойтись при этом виде артрита приводит к выведению кальция, следствием этого бывает остеопороз.

Снижение плотности происходит за счет изменения минеральной структуры, что отражается не только на губчатом веществе внутри кости, но и на поверхностном компактном веществе. При этом развитие патологии не зависит от возрастных характеристик заболевшего человека, а только от стажа ревматоидного артрита и гормональной терапии.

Стадии развития патологии

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Патогенез имеет несколько механизмов, поскольку нет единой причины возникновения. При каждой причине или факторе риска процесс развития имеет свои особенности. Но есть несколько общих этапов, которые взаимосвязаны, и каждый последующий вытекает из предыдущего:

  1. Нарушение равновесия регенерации и дегенерации костных тканей в сторону катаболизма – разрушения клеток;
  2. Уменьшение массы костных тканей за счет истончения кортикального слоя и сокращения трабекул в губчатом веществе(но при этом минерально-органический баланс сохраняется);
  3. Развитие ломкости костей.

  Симптомы и особенности лечения остеопороза у женщин

Симптомы

Симптомы остеопороза у мужчин не отличаются от аналогичных состояний у женщин, но имеют некоторые особенности в связи с гипогонадизмом.

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Первые признаки остеопороза у мужчин, вне зависимости от причины патологии:

  • Развитие сутулости за счет искривления грудного отдела позвоночного столба, что влечет уменьшение роста;
  • Ослабление мускулатуры;
  • Повышенная утомляемость;
  • Тяжесть между лопатками.

Следующий этап характеризуется болями в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с отдачей голеностоп:

  1. Сначала боль несильная и периодическая;
  2. Затем происходит усиление болевого синдрома и переход в хроническое состояние.

Причиной этому – деформация нескольких позвонков поясничного отдела, которые начинают давить на корешки спинного мозга. Развивается хронический радикулит, с частыми обострениями в виде люмбаго – острых болей, сковывающих движения.

На этой стадии появляется опасность мелких переломов. Однако поскольку симптомы похожи на такие заболевания, как ревматоидный артрит или остеохондроз, мужчины склонны их игнорировать, принимая за обострение основного заболевания.

Если причины остеопороза носят эндокринный характер, то наблюдаются признаки вторичного гипогонадизма, в том числе уменьшение размера яичек и ослабление полового влечения.

При появлении описанных симптомов не следует дожидаться крупного перелома. Целесообразно обратиться к ревматологу и пройти обследование.

Диагностика

Диагностировать остеопороз по симптомам у мужчин сложно, поэтому необходимы дополнительные исследования по определению минеральной структуры костных тканей.

Трепанобиопсия

Пробы берутся из компактного и губчатого вещества. Цель – исключить костный туберкулез и/или онкологию, поскольку при этих диагнозах тоже наблюдается повышенная ломкость.

Исследования крови

С той же целью проводят анализы крови:

Остеопороз не меняет формулу крови и ее состав. Однако при туберкулезе количество лейкоцитов многократно увеличивается.

Другие исследования

Есть несколько видов исследований, которые с достаточной степенью точности показывают наличие остеопороза:

  • Рентген;
  • МРТ;
  • Сцинтиграфия.

Лечение

  • Схема лечения остеопороза у мужчин напрямую зависит не от симптомов, а от причины его возникновения.
  • При эндокринных причинах назначается терапия, которая способна восстановить гормональный баланс, при ревматоидном артрите используют препараты, способные нейтрализовать негативное воздействие стероидных обезболивающих и противовоспалительных средств.

Если сопутствующим заболеванием является остеохондроз, необходимо отказаться от мануальной терапии, поскольку это может привести к сложным переломам позвоночника. Осторожность следует проявлять при массажных процедурах и во время лечебной гимнастики.

Однако во всех случаях назначаются:

  1. Препараты, способные обогатить костную ткань кальцием и фосфором;
  2. Витаминные комплексы, включающие группы: В и С, Е и А;
  3. Метаболиты витамина D, поскольку извне его получить нельзя;
  4. Соли фтора.

Лечение носит постоянный и комплексный характер и немаловажную роль в нем играют:

  • Повышение физических нагрузок при пассивном образе жизни и наоборот;
  • Диета, богатая витаминами, кальцием, фосфором и фтором;
  • Регулярное принятие солнечных ванн, а в прохладную погоду обязательные прогулки, поскольку витамин D синтезируется в дерме под влиянием солнечного света.

Остеопороз причины в молодом возрасте —

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрастеВ педиатрии остеопороз относится к числу редких заболеваний. Патология представляет собой болезнь, которая стремительными темпами поражает костный скелет.

Развитие заболевания в детском возрасте имеет некоторые особенности, оказывающие влияние не только на выбор средств терапии, но и затрудняющих диагностику. Если остеопороз не выявить своевременно, то избавиться от его последствий будет сложно, а в некоторых случаях — невозможно.

Что это такое остеопороз у ребенка

Остеопороз представляет собой патологический процесс, развивающийся в костном скелете.

Заболевание сопровождается нарушением естественного метаболизма в костных тканях, резким понижением плотности костей и повышением их хрупкости. Болезнь может быть врожденной или приобретенной.

На протяжении длительного времени симптоматика патологии остается слабо выраженной, а диагностировать ее удается только при лечении или диагностировании переломов костей у детей.

Причины заболевания

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Нарушить состояние костного скелета могут вредные привычки женщины, несоблюдение правил гигиены, неправильное питание, нарушение режима сна и отдыха, а также некоторые хронические заболевания. Повышают риск врожденного остеопороза у детей рождение раньше срока, гипоксия или гипотрофия плода.

Возможные причины:

  • генетическая предрасположенность;
  • вскармливание неадаптированными смесями;
  • нехватка витамина Д в рационе питания или организме;
  • бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментов;
  • интенсивное разрушение костной ткани;
  • недостаток молочных и кисломолочных продуктов в меню;
  • патологии системы пищеварения;
  • нарушение естественного процесса всасывания полезных веществ;
  • снижение интенсивности костеобразования в организме;
  • последствия воспалительных патологий (системного характера);
  • прогрессирование заболеваний почек и печени;
  • развитие эндокринных отклонений;
  • малоподвижный образ жизни;
  • недостаток ультрафиолета.

Симптомы и признаки

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрастеВ детском возрасте остеопороз может на протяжении длительного времени развиваться в бессимптомной форме. Признаки заболевания становятся интенсивными при серьезном поражении костного скелета.

О наличии остеопороза в первую очередь свидетельствуют болевые ощущения различного характера в области позвоночника, конечностей или других частях тела. Перелом костей у ребенка может стать неожиданностью из-за отсутствия травмирующей ситуации.

Характерные симптомы:

  • ребенок отличается низким ростом по сравнению со своими сверстниками;
  • повышенная утомляемость при длительном положении стоя или сидя;
  • ноющие или постоянные боли в области определенных участков костного скелета;
  • дискомфорт в области разных участков позвоночника, поясницы или ног;
  • суставные боли возникают во взаимосвязи с изменениями погодных условий;
  • выпячивание живота и появление округлости в области грудной клетки;
  • выпрямление поясничного отдела;
  • склонность к переломам конечностей или других отделов костного скелета;
  • судороги в области ног (возникают преимущественно в ночное время);
  • плохое состояние зубов, ногтей, волос и кожных покровов;
  • кожные складки на теле становятся асимметричными.
Читайте также:  Хлебные единицы при сахарном диабете: как считать в продуктах, система

Лечение

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрастеТерапия остеопороза проводится в несколько этапов и обязательно подразумевает контроль специалистов. Самолечение может навредить ребенку и стать причиной осложнений.

Лечение осуществляется по двум направлениям — устранение симптоматики заболевания и восстановление состояния костной ткани. Медикаменты подбираются в соответствии с индивидуальной клинической картиной состояния здоровья пациента.

Этапы терапии:

  • медикаментозное лечение (прием препаратов для нормализации метаболизма, подавляющих рассасывание костной ткани и стимулирующих костеобразование — синтетические и природные эстрогены, анаболические стероиды, витамин Д, соматотропные гормоны, эстрогены и кальций);
  • курс лечебной физкультуры (начинать занятия рекомендуется не раньше, чем через три месяца после проведения основной терапии, комплекс упражнений составляется специалистом на основании клинической картины состояния здоровья пациента);
  • специальная диета (в меню ребенка должны присутствовать продукты с высоким содержанием кальция, фтора, фосфора и белка — молочная продукция, яйца, орехи, проращенные злаки, гречка, рыба и морепродукты);
  • ношение корсетов (необходимость применения таких средств коррекции определяет специалист, в некоторых случаях данная мера не является обязательной).

Профилактика

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрастеПрофилактические меры по предотвращению остеопороза у ребенка необходимо начинать с момента подготовки к беременности. Женщина должна соблюдать правила здорового питания, режима дня и заранее вылечить заболевания, которые могут негативно повлиять на формирование плода.

После рождения ребенка важно обеспечивать ему достаточную физическую активность и контролировать рацион питания.

Профилактика остеопороза включает в себя следующие рекомендации:

  • своевременное и полноценное введение прикорма ребенку (смеси для искусственного вскармливания надо выбирать с максимальным количеством полезных элементов);
  • контроль рациона питания ребенка (в меню должны присутствовать витамины для укрепления костного скелета);
  • обеспечение ребенку достаточной физической активности с раннего возраста (зарядки по утрам, занятия спортом);
  • соблюдение правил реабилитации, если по медицинским показаниям ребенку приходилось в течение длительного времени ограничивать свои движения;
  • использование поливитаминных комплексов для укрепления иммунитета и восполнения запаса питательных компонентов в организме (витамины должны соответствовать возрасту малыша);
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе (в день малыш должен находиться на улице не менее двух часов).

Женский остеопороз

Остеопороз у женщин часто диагностируется в возрасте более 50-ти лет. Это болезнь, которая поражает кости скелета, вследствие чего они становятся более хрупкими и ломкими. По статистике, у мужчин она диагностируется в несколько раз реже.

Одним из предрасполагающих факторов является изменение гормонального фона в пожилом возрасте, но есть и другие причины.

Если своевременно уделить внимание образу жизни и профилактическим мерам, можно избежать развития остеопороза либо свести риски его возникновения к минимуму.

Что такое остеопороз

Здоровая кость имеет прочную структуру, представленную плотными соединительнотканными клетками: остеоцитами, остеобластами и остеокластами.

Эти элементы, располагаясь в правильном порядке, способны выдерживать значительную нагрузку и нести на себе вес человека. При остеопорозе происходит постепенное уменьшение количества функциональных клеток.

Кости становятся пористыми и хрупкими, поэтому даже при незначительном давлении (при падении) возрастает риск переломов.

СПРАВКА! Остеопороз может развиваться как локально, так и поражать всю костную систему человека. Так, наиболее опасны заболевания крупных суставов (тазобедренного) и сегментов позвоночника.

Причины и предрасполагающие факторы

Прочность костей скелета напрямую зависит от баланса микроэлементов в их составе. Так, уменьшение концентрации кальция приводит к тому, что они становятся более хрупкими и не выдерживают нагрузок.

Самая простая причина остеопороза, которую можно профилактировать, — это недостаток этого витамина в рационе.

Стоит помнить, что его усвоение происходит только в присутствии витамина Д, который поступает в организм с пищей либо солнечным излучением.

Еще одна причина, по которой может происходить изменение структуры костной ткани, — это перестройка гормонального фона. У пожилых женщин болезнь чаще всего впервые проявляется после наступления менопаузы.

В этот период наблюдается снижение выработки строительных клеток, которые представляют собой основу костей. Несмотря на то, что это явление невозможно скорректировать рационом и образом жизни, остеопороз лечат симптоматическими средствами.

Кроме того, окажутся полезными препараты для нормализации гормонального баланса.

Выделяют несколько факторов риска остеопороза. При наличии одного либо нескольких из них стоит уделять внимание профилактике болезни и периодически проходить обследование у врача. К ним относятся:

  • женский пол;
  • светлые волосы и кожа;
  • пожилой возраст (у женщин — после наступления менопаузы);
  • гипогонадизм — нарушение работы половых желез, вследствие чего они вырабатывают недостаточное количество гормонов;
  • наследственная предрасположенность — риск остеопороза увеличивается, если заболевание присутствует в анамнезе родственников;
  • потеря костной тканью кальция и других микроэлементов;
  • имеющиеся либо перенесенные заболевания, в том числе ревматоидный артрит, сахарный диабет, патологии щитовидной железы (тиреотоксикоз).

Однако есть ряд причин остеопороза, которые можно предотвратить. Это несоблюдение рекомендаций врачей относительно здорового образа жизни и питания.

К этой группе относятся:

  • избыточная либо, наоборот, недостаточная масса тела;
  • малоподвижный образ жизни;
  • несбалансированный по микроэлементам рацион, в котором присутствует большое количество растворимого кофе;
  • наличие вредных привычек;
  • длительный курсовой прием гормональных лекарств.

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте Остеопороз является основной причиной хрупкости костей в пожилом возрасте

В пожилом возрасте особенно важно следить за массой тела. Если она увеличивается и становится значительно выше нормы, кости не выдерживают нагрузку.

Уменьшение веса ниже критичной отметки также опасно — так быстро истончаются суставные хрящи. Процесс распространяется в том числе на костные сегменты.

Вредные привычки не влияют на развития остеопороза, но могут ускорить проявление его первых признаков.

Симптомы

При диагностике остеопороза важно отличить его от болезней, которые протекают с похожим симптомокомплексом. Стоит помнить, что эта патология чаще протекает бессимптомно. На начальных этапах уже происходит постепенное разрушение костей скелета, но клинически болезнь остается незамеченной. Далее картина постепенно нарастает, а симптомы становятся более заметными. К ним относятся:

  • болезненные ощущения на пораженных участках;
  • частые травмы и переломы, особенно мелких костей скелета и сегментов позвоночника;
  • слишком длительное ращение переломов, вследствие чего могут стать причиной серьезных ограничений;
  • искривление позвоночника, появление характерных костяных наростов;
  • ухудшение состояния и ломкость волос, потускнение волос.

Справка! Остеопороз — это болезнь не только женщин в пожилом возрасте. Однако из-за высокого ее распространения среди пациентов в возрасте старше 65 лет, у врачей редко возникает необходимость обследовать более молодых пациентов.

Методы диагностики

Один из методов, которые используются для диагностики остеопороза, — это рентгенография. Способ недостаточно информативен, поскольку может указывать только на запущенные степени болезни. Из-за того, что кость теряет минералы и становится менее прочной, на снимках она менее яркая, чем здоровые сегменты, могут наблюдаться аномалии ее строения (искривление, появление наростов).

Более современным методом считается денситометрия. Она позволяет определить разрушение костей на ранних этапах и установить степень остеопороза. Основное преимущество этого способа — его информативность. Кроме того, он безопасен для пациента любого возраста и не вызывает обострение состояния.

Ознакомьтесь со статьей:Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрастеПрепараты от остеопороза

При подозрении на остеопороз необходимо провести полный комплекс исследований. Он будет включать следующие этапы:

  • рентгеновский снимок (проводится, если клинические признаки проявляются только на одном участке, особенно если в анамнезе пациента и т.д.);
  • общий анализ кальция в крови;
  • концентрация общего фосфора — не менее важное исследование;
  • уровень гормонов щитовидной железы в крови.

Все эти исследования позволяют получить более полню картину о состоянии здоровья больного. Целью диагностики остается определение факта снижения прочности костей и установка причины этого явления. Также важно отличать эту болезнь от других патологий опорно-двигательной системы, которые сопровождаются болью в костях.

Лечение

Лечить остеопороз необходимо путем систематического приема медикаментов. Полностью избавиться от этой проблемы и укрепить кости не представляется возможным, но важно не допустить дальнейшего прогрессирования болезни.

Существует несколько основных рекомендаций, без соблюдения которых лекарства окажутся неэффективными:

  • сбалансированная диета с повышенным содержанием кальция, фосфора и витамина Д;
  • несложные физические упражнения и пешие прогулки для поддержания тонуса скелетных мышц;
  • избегание потенциально опасных ситуаций, при которых есть риск ушибов и падений.

Основная группа лекарств против остеопороза — это биофосфонаты. Они представляют собой биологически активные соединения, которые по структуре напоминают пирофосфаты организма человека.

В такой форме они легко усваиваются и используются для построения и восстановления костной ткани.

Регулярный прием препаратов этой группы значительно снижает риски переломов и травм костей, а также улучшает показатели крови и останавливает дальнейшее разрушение структурных элементов скелета.

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте Лечение остеопороза затруднительно, поскольку болезнь изменяет строение костей на клеточном уровне

При остеопорозе у женщин также применяется заместительная гормональная терапия. Этот метод представлен средствами, которые могут стабилизировать гормональный фон пациентки даже в период менопаузы.

Лекарства подбираются индивидуально, на основании данных анализов крови.

Их также можно принимать с профилактической целью женщинам среднего возраста — их влияние позволяет избежать многих клинических проявлений менопаузы.

Профилактика и прогноз

Профилактика остеопороза у женщин проходит путем коррекции рациона и образа жизни. Необходимо уделять внимание физическим нагрузкам и поддерживать мышечный корсет в тонусе.

Также рекомендуется употреблять кальций и фосфор с пищей — он содержится в натуральной молочной продукции, рыбе и других блюдах животного происхождения.

Значительная часть витамина Д вырабатывается в коже под влиянием солнечного излучения, поэтому прогулки на свежем воздухе обязательны.

Остеопороз — это опасное заболевание, которое может приводить даже к инвалидности. Переломы, полученные в таких условиях, практически не срастаются, особенно если происходит повреждение тазобедренного и других крупных суставов. Всю жизнь пациенту необходимо соблюдать меры безопасности, избегать травм и не превышать допустимые нагрузки.

Читайте также:  Фрукты при диабете: какие можно при 2 типе диабета, гестационном у беременных, какие есть нельзя, снижают сахар

Остеопороз в молодом возрасте — причины развития

Содержание:

  • Генетические факторы
  • Эндокринология
  • Образ жизни
  • Болезни
  • Лекарства

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрастеОстеопороз в молодом возрасте — явление довольно редкое, поэтому при первых же его проявлениях следует обязательно искать причины болезни.

Остеопороз – хроническое заболевание, которое постоянно прогрессирует и является системным заболеванием скелета. Основное проявление – снижение плотности костной ткани и значительная её хрупкость, что повышает риск развития перелома в несколько раз.

Чаще всего патология развивается у женщин, но встречается и у мужчин. Обычно она выявляется при уже случившемся переломе, особенно бедренной кости, который считается самым серьезным и опасным для жизни.

Во всём мире летальность от остеопороза в несколько раз превышает смертность от онкологии, исключая только рак лёгкого.

Следует помнить, что остеопороз – это полиэтиологическая патология, то есть возникнуть она может по самым разным причинам, и выяснить их иногда бывает очень сложно.

Генетические факторы

Основные причины – генетические. Конечно, пока нет никаких данных о том, что болезнь передаётся по наследству, но есть некоторые значительные факторы, которые относятся к этой группе.

Так, например, заболевание чаще всего проявляется у европейцев и тех, кто принадлежит к монголоидной расе. Также патологические переломы чаще бывают у людей, которые находятся в близком родстве.

Ещё один важный фактор – пожилой или преклонный возраст. Именно в этом возрасте кости ломаются чаще всего. Среди других похожих причин следует назвать слишком высокий рост, хрупкое телосложение, низкий вес, женский пол.

Эндокринология

Удивительно, но к причинам, которые могут вызвать остеопороз в молодом возрасте, следует отнести любое нарушение гормонов в организме, а также редкие половые связи. Это говорит о том, что любые эндокринологические нарушения могут стать причиной серьёзного заболевания. Поэтому при малейших подозрениях на эту болезнь надо обязательно обращаться к специалисту.

К предрасполагающим факторам для женщин можно отнести бесплодие, причём практически все его виды, некоторые периоды отсутствия менструации, хотя менопауза ещё не настала, ранняя менопауза.

Образ жизни

Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

К другим провоцирующим факторам относятся адинамия, малоподвижный образ жизни, постоянное сидение на одном месте. Однако и избыточная нагрузка также не может считаться нормальной.

К другим факторам, которые способны вызвать повышенную ломкость костей, можно отнести нехватку кальция и витамина Д. Случается такое при неправильном питании, постоянном соблюдении диет, а также без прогулок на улице.

Болезни

Существуют заболевания, при которых остеопороз у молодых людей появляется чаще всего. Вот как выглядит этот список:

  1. Гиперпаратиреоз.
  2. Тиреотоксикоз.
  3. Гиперпролактинемия.
  4. Сахарный диабет.
  5. Синдром Кушинга.
  6. Первичный гипогонадизм.
  7. Болезнь Аддисона.
  8. Лейкоз.
  9. Множественная миелома.
  10. Лимфома.
  11. Пернициозная анемия.
  12. Ревматоидный артрит.
  13. Болезнь Бехтерева.
  14. Полимиозит.
  15. Системная красная волчанка.
  16. Трансплантация органов.
  17. Хроническая почечная недостаточность.

Все пациенты с данными заболеваниями должны раз в год проходить обследование, которое определяет плотность костной ткани, что позволяет выявить начальное проявление остеопороза именно на первой стадии развития, когда никаких симптомов пока нет.

Лекарства

Существует некоторое количество лекарств, которые отрицательно сказываются на плотности костной ткани. Особенно внимательны должны быть те, кто принимает глюкокортикостероды на постоянной основе, тиреоидные гормоны, антикоагулянты, как прямые, так и непрямые, противосудорожные средства, цитостатики, антибиотики ряда тетрациклинов.

Однако бывают такие случаи, когда выявить причину болезни не удаётся, и тогда следует говорить про идиопатическую форму.

Бывает ли остеопороз у молодых?

23 Апреля 2019 Остеопороз у молодых: причины, лечится ли у женщин и мужчин в молодом возрасте

Для большинства молодых людей слово «остеопороз» звучит как страшное, но бесконечно далекое, так же как атеросклероз, ишемия и деменция. И действительно, еще недавно остеопороз считался болезнью пожилых, но сегодня, как и многие другие «возраст-ассоциированные» заболевания, стремительно молодеет. Он встречается не только в молодом, но даже в детском возрасте. Безусловно, у пожилых людей он бывает чаще, но, к сожалению, молодость тоже не защищена от этой болезни.

Основное проявление остеопороза – снижение плотности костной ткани и, как следствие, увеличение риска переломов. Причем, в совершенно обычных бытовых ситуациях: прыжок через лужу, удар рукой о перила, поднятие тяжелой сумки…

Почему возникает остеопороз? Основные факторы риска:

  1. Генетика. С этим фактором не поспоришь, действительно, риск увеличивается, если в семье есть случаи остеопороза. Но это означает лишь то, что вам придется приложить больше усилий, чтобы избежать этой болезни.

  2. Гормональный фон. Один из самых влиятельных факторов риска – снижение уровня половых гормонов; это касается и мужчин, и женщин. Максимум выработки половых гормонов приходится на 20-25 лет, а потом он постепенно начинает снижаться.

    У кого-то быстрее, у кого-то медленнее. Поэтому риск остеопороза зависит не столько от возраста, сколько от индивидуальных темпов снижения уровня гормонов.

    Большое влияние оказывают и другие гормоны: щитовидной и паращитовидной желез, надпочечников.

  3. Особенности питания и образа жизни:   

  • дефицит мышечной массы и гиподинамия;
  • недостаток белка, кальция и витамина D;
  • курение и чрезмерное употребление алкоголя

.      4. Лекарственные препараты, такие как глюкокортикостероиды и мочегонные, способны провоцировать остеопороз при длительном применении. Поэтому нужно обсудить с врачом дополнительные меры профилактики. Средства от изжоги (антациды), несмотря на их кажущуюся безобидность, тоже могут уменьшать плотность костной ткани при бесконтрольном приеме.

 Как предупредить остеопороз:   

  1. Следите за гормональным статусом. Регулярное наблюдение у эндокринолога и своевременное начало заместительной гормонотерапии существенно уменьшают риск остеопороза.

  2. Обеспечьте организм строительным материалом – белком и кальцием, поддерживайте нормальную массу тела. Включите в рацион добавки с витамином D, потому что естественным путем в наших широтах получить достаточное его количество невозможно.

  3. Двигайтесь! Физическая активность – мощное средство против остеопороза. С самого детства и до глубокой старости тренировки, включающие и силовые упражнения, – неотъемлемая часть образа жизни.

  4. Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем. Остеопороз – актуальная, но далеко не единственная проблема, которую они вызывают.

Остеопороз — причины возникновения болезни

Представленная информация не предназначена для самолечения. Не гарантируется ее точность и применимость в вашем случае. Обращайтесь к врачам-специалистам!

Ниже перечисляются многочисленные причины остеопороза. Надеемся, что эта информация поможет вам оценить собственную уязвимость перед этим недугом и предотвратить действие того или иного негативного фактора.

Сразу же заметим, что заболевание редко имеет одно объяснение. Обычно развитие патологического процесса объясняется сложным сочетанием различных предпосылок.

Факторы риска развития остеопороза

Для многих людей хрупкость костей — сугубо возрастная проблема. Старение организма усложняет обновление костной ткани.

Критический уровень изменений опорно-двигательного аппарата может быть спровоцирован гормональными изменениями, связанными с утратой репродуктивных способностей.

Особенно сильные гормональные нарушения наблюдаются у женщин в период менопаузы.

Неслучайно болезнь чаще всего проявляется именно у представительниц прекрасного пола, которые миновали 45-55-летний рубеж или обнаружили у себя признаки раннего климакса — т.е., наступившего до 44 лет.

Также остеопороз у женщин бывает следствием бесплодности и поздних тяжелых менструаций.

Формированию заболеванию о лиц обоих полов очень способствуют:

  • эндокринные нарушения;
  • нерационально организованное питание c упором на мясную пищу и прочие животные белки, на сильногазированные напитки;
  • недостаток в рационе продуктов, богатых кальцием и витамином D, или их неправильное употребление;
  • длительный прием определенных препаратов (стероидных, противоконвульсионных), препятствующих усвоению ряда необходимых для нормального метаболизма веществ;
  • малый вес и рост (до 65 кг. и 155 см.);
  • непереносимость молочного;
  • малоподвижный образ жизни (например, постельный режим после серьезной операции);
  • неблагоприятная наследственность (особенно часто предрасположенность к остеопорозу передается от матери к дочери);
  • онкологические заболевания;
  • ревматоидный артрит;
  • болезни половых органов;
  • заболеваниями желудка и кишечника;
  • нарушениями кроветворения.

Причины остеопороза в молодом возрасте

У молодых людей — до 30 лет — остеопороз, как правило, обуславливается:

  • врожденными дефектами в работе желез внутренней секреции (акромегалией, базедовой болезнью, сахарным диабетом, проявившимся в детстве);
  • гормональными сбоями (половым созреванием, у девушек — беременностью и родами, слишком долгом кормлении малыша грудью).

Свою пагубную роль играет и недостаточно здоровый образ жизни современной молодежи — увлечение алкоголем, наркотиками, курением, кофеином. Стимуляторы значительно ускоряют выведение кальция с мочой.

Девушек часто доводят до болезни опасные увлечения диетами. Анорексия и булимия сильно препятствуют естественной ремодуляции костей.

Остеопороз у мужчин: причины, симптомы у молодых и пожилых, особенности, диагностика, лечение, профилактика

Что представляет собой остеопороз? Это заболевание, при котором содержание кальция в костях уменьшается. Кости становятся менее плотными, хрупкими. Они легко подвержены переломам.

Однако основная проблема заключена не в недостаточном получении кальция с пищей, как может показаться на первый взгляд. Источник проблемы заключен в плохом усвоении костной тканью необходимого элемента.

Если организм функционирует «правильно», то в нем сохраняется постоянный баланс. Остеокласты (клетки выводящие кальций) выводят из организма столько элемента, сколько доставят в него остеобласты (строительные клетки).

Остеопороз приводит к нарушению данного баланса. Может наблюдаться как повышение разрушающих функций, так и плохое выполнение строительных.

Причины

К остеопорозу могут привести множественные факторы. Чаще всего заболевание вызывается не единичной причиной, а сочетанием нескольких источников.

  Мексидол инструкция по применению (уколы в ампулах 5 мл)

Медики выделяют несколько основных факторов, провоцирующих остеопороз у мужчин:

  1. Возрастные изменения. Это основная причина, по которой снижается костная масса. В глубокой старости она может снизиться до 45%. Однако у мужчин такой процесс выражен несколько меньше, чем у женщин, поскольку изначально у них данные ткани прочнее и толще.
  2. Недостаток тестостерона. Считается, что гормон преобразовывается в эстроген. Именно последний необходим для формирования костей.
  3. Недостаток витамина D и кальция. Костная масса имеет свойство расти на протяжении всей жизни. Старые клетки сходят, а новые растут и их замещают. Данный процесс называется реконструирование. Однако для него необходимо достаточное количество витамина D и кальция.
  4. Малоподвижность. Равносильно, как и мышечная ткань, костная должна пребывать в постоянном движении. В противном случае она атрофируется. Многочисленные исследования доказали, что физические нагрузки способствуют увеличению костной массы. Однако лишь в тех областях, на которых производится воздействие.
  5. Медикаменты. Очень многие лекарства способны вызвать потерю костной массы, тем самым спровоцировать остеопороз. Некоторые кортикостероиды, необходимые для лечения язвы и астмы, пагубно влияют на вышеназванные ткани. Это следующие препараты: «Кортизон», «Гидрокортизон», «Преднизон». Не менее опасны средства, предназначенные для лечения рака простаты. Это так называемые — агонисты. Следующая категория «неблагоприятных» лекарств — это противосудорожные средства. Такие препараты, принимаемые достаточно длительное время и в больших дозах, способны привести к утрате костной массы.
  6. Заболевания. К сожалению, к остеопорозу может привести целый ряд недугов. Чаще всего болезнь развивается на фоне сахарного диабета, патологии щитовидки (тиреотоксикоз), заболевания паращитовидных желез, ревматических недугов, печеночной или почечной недостаточности.
  7. Курение. Столь вредная привычка совершенно несовместима с крепкими и сильными костями. По статистике, у курильщиков риск возникновения переломов на 55% выше, чем у человека, не обладающего такой вредной привычкой.
Читайте также:  Кефир при диабете: можно ли и с чем - с гречкой, корицей, куркумой, крапивой, польза продукта, пить на ночь, при гестационном, лечение диабета кефиром

Симптомы

Коварство недуга заключается в практически бессимптомном протекании. Остеопороз у мужчин не вызывает боли или дискомфортных ощущений. Этим он опасен. Ведь если остеопороз проявляет себя (в большинстве случаев, это перелом) лечить его уже поздно. Какие признаки могут указывать на развитие патологии?

Наличие остеопороза могут характеризовать следующие симптомы:

  1. Возникновение боли в спине. Дискомфорт никогда не бывает резким. Его можно характеризовать как «боль усталости», которая появляется после длительной ходьбы или нахождение в одной позе. Такие ощущения очень быстро исчезают после отдыха.
  2. Уменьшение роста пациента. Это один из важнейших признаков, обусловленный «проседанием» позвонков, а также уменьшением высоты. Только не путайте, при остеохондрозе такая патология наблюдается в межпозвоночных дисках, а при остеопорозе в самих позвонках.
  3. Ухудшение осанки, возникновение сутулости. Деформации позвонков приводят к характерному «вдовьему горбу». При этом у пациента может отвисать живот и сформироваться кожные складки внизу грудной клетки.
  4. Расслоение и хрупкость ногтей.
  5. Пародонтоз.
  6. Ранняя седина в волосах.
  7. Судороги в стопах и икрах в ночное время.

Человеку, у которого наблюдаются некоторые из приведенных выше симптомов в любом сочетании, следует обязательно проконсультироваться у врача, и пройти соответствующее обследование.

Степени развития

Остеопороз достаточно широко распространен среди представителей сильного пола, в России среди мужчин старше 50 лет около четверти имеют признаки снижения прочности костей

Предлагаем ознакомиться: Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение у ребенка

По статистике, женщины сталкиваются с остеопорозом в три раза чаще, чем мужчины. Причина такой избирательности заболевания заключается в том, что костная ткань женского скелета сама по себе значительно менее плотная. Тем не менее, это не значит, что мужчины полностью застрахованы от такой патологии, как остеопороз.

В группу риска развития этой патологии входят представители сильного пола с избыточным весом и малоподвижным образом жизни. Факторы риска:

  • возраст старше 65 лет;
  • вредные привычки;
  • гормональные нарушения;
  • нарушения обмена веществ.

Остеопороз – это возрастное заболевание. Его развитие обусловлено изменениями, которые происходят в организме по мере старения. В первую очередь это относится к скорости обмена веществ.

С возрастом все процессы, протекающие в организме, постепенно замедляются. В результате ухудшается скорость регенерации, на восстановление костей необходимо больше времени, чем в молодом возрасте.

На этом фоне риск развития остеопороза многократно увеличивается, особенно под воздействием предрасполагающих факторов.

Одним из первых факторов, обуславливающих развитие старческих изменений в структуре костной ткани, является прекращение выработки половых гормонов. У мужчин это выражено в меньшей степени, чем у женщин, однако андрогенная недостаточность, развитие которой связано с наличием хронических заболеваний половых органов, повышает риск появления остеопороза.

Причиной остеопороза у мужчин 40 лет может выступать нарушение выработки тестостерона. Этот гормон имеет важную функцию в формировании мышечной и костной ткани, поэтому его недостаток приводит к ряду изменений в организме помимо репродуктивного здоровья.

После 50 лет недостаток тестостерона проступает явственней. Если у мужчины отмечаются какие-либо хронические заболевания, а также недостаток кальция, риск развития остеопороза очень велик.

Другие причины

С возрастом нарушается всасываемость полезных веществ, поступающих в организм с пищей. Это может привести к дефициту кальция и фосфора. Нехватка этих элементов влечет за собой деминерализацию костей и изменение их плотности.

Развитие остеопороза у пожилых мужчин может быть обусловлено наличием хронических заболеваний, таких как сахарный диабет, подагра, сердечная недостаточность. Причины остеопороза у мужчин в молодом возрасте – это гипокальциемия, нарушение обмена веществ и гипогонадизм.

Причины остеопороза складываются из наследственности и неблагоприятных условий внешней среды

Мужчины подвержены заболеванию остеопорозом меньше, чем женская часть населения. Специалисты объясняют это тем, что мужской образ жизни более активен, нежели женский, а также тем, что женский гормональный фон более подвержен сбоям.

Симптомами, по которым можно заподозрить возникновение остеопороза у мужчин являются следующие:

  • уменьшение роста на 2 см на протяжении одного года;
  • увеличение сутулости;
  • ощущение чувства тяжести в области между лопатками;
  • общая мышечная слабость;
  • возникновение переломов, причиной которых стала небольшая нагрузка на кость или несильное травмирование (например, падение с высоты собственного роста, несильный удар об какой-либо предмет);
  • возникновение болей в костях;
  • снижение подвижности в плечевых, а также тазобедренных суставах;
  • снижение выносливости.

Постепенно, с развитием патологии, боли начинают возникать в поясничном отделе позвоночника, затем в крестцовом. По мере прогрессирования болезни, болезненные ощущения начинают проявляться в голеностопе.

Обратите внимание! Активно прогрессирующий остеопороз может стать причиной деформации позвонков – это приводит к защемлению или повреждению спинномозговых нервов и кровеносных сосудов и вызывает сильнейшие боли в спине.

Мужчины нередко списывают возникающие симптомы на другие заболевания, связанные со спиной и теряют драгоценное время для выявления, а также лечения остеопороза.

Обратите внимание на статистику заболевания остеопорозом среди женщин и мужчин

Патогенез имеет несколько механизмов, поскольку нет единой причины возникновения. При каждой причине или факторе риска процесс развития имеет свои особенности. Но есть несколько общих этапов, которые взаимосвязаны, и каждый последующий вытекает из предыдущего:

  1. Нарушение равновесия регенерации и дегенерации костных тканей в сторону катаболизма – разрушения клеток;
  2. Уменьшение массы костных тканей за счет истончения кортикального слоя и сокращения трабекул в губчатом веществе(но при этом минерально-органический баланс сохраняется);
  3. Развитие ломкости костей.

Эффективные и действенные методы профилактики остеопороза

При оценке состояния больного, медики выделяют три степени развития заболевания – первичная, умеренная и выраженная.

Диагностика

Для выявления остеопороза используются два метода обследования. Рассмотрим их.

Рентген

Данный снимок достаточно отчетливо покажет деформации позвонков. К тому же остеопорозные костные ткани даже выглядят несколько иначе. Они прозрачны в центре и четко очерчены по краям.

Рентгеновское обследование обладает своими преимуществами и недостатками. Основной плюс — это доступность такого исследования практически в любом медицинском учреждении.

К минусам относится возможность диагностировать остеопороз лишь в том случае, если потеряно около 20-30% костной массы. В противном случае на рентгеновском снимке не будет заметен остеопороз.

Нельзя забывать, что правильная диагностика зависит от трактовки снимка, следовательно, от квалификации лечащего врача. Это еще один минус рентгена.

Денситометрия

Данное исследование является более объективным. Производится оно при помощи специального аппарата называемого денситометр. Такое исследование измеряет плотность костей с точностью до 95-99%.

Кроме того большой плюс денситометрии заключается в возможности диагностировать остеопороз на ранних стадиях. Благодаря данному методу врач может контролировать динамику развития остеопороза.

Чем опасен остеопороз?

Это опасное заболевание с медленным прогрессированием, которое нужно лечить своевременно. В противном случае болезнь может стать причиной следующих изменений и осложнений:

  • искривление позвоночного столба;
  • частые переломы;
  • травмы межпозвоночных дисков и позвонков;
  • перелом шейки бедра;
  • ухудшение кровоснабжения головного мозга;
  • нарушение работы внутренних органов.

Из-за изменения плотности костей происходит нарушение осанки. Развитие кифоза потенциально опасно, происходит нарушение работы внутренних органов из-за их смещения.

Перелом шейки бедра особо опасен для пожилых пациентов. Такая травма влечет за собой инвалидность.

Методы лечения

При диагнозе – остеопороз, врач порекомендует специальные методы борьбы с патологией. Условно они делятся на 2 группы, взаимно дополняющие друг друга:

  • медикаментозное лечение;
  • правильный образ жизни.

Последний подразумевает необходимую физическую нагрузку, массаж, пребывание на солнце.

Медикаментозное лечение

Распространенной ошибкой многих пациентов, пытающихся лечить остеопороз самостоятельно, является прием кальция в чистом виде. Это совершенно бесполезно, поскольку в большинстве случаев провоцирует возникновение новой патологии — образованию камней в почках.

Лечение, которое назначает врач при остеопорозе, изначально будет направлено на стимулирование организма к усвоению кальция.

В медикаментозную терапию входят следующие группы препаратов:

  1. Лекарства, в составе которых содержится витамин D. Это препараты: «Натекаль D3», «Кальций Д3 форте», «Альфа D3 ТЕВА», «Остеомаг», «Оксидевит». Данные препараты стимулируют всасывание из кишечника кальция. Благодаря чему, его содержание в крови увеличивается. Эти средства следует принимать только по назначению врача. Поскольку тем пациентам, у которых кальций в крови повышен, совершенно не подходят такие лекарства.
  2. Кальцитонины. В данную категорию входят: «Алостин», «Кальцитрин», «Миакальцик». Это эффективные препараты, стимулирующие костеобразование и способствующие устранению боли. Они снижают утрату организмом кальция путем подавления остеокластов. При этом повышают активность остеобластов. При пониженном содержании кальция, данные препараты совершенно не подходят.
  3. Ингибиторы резорбции. Лекарства: «Бонвива», «Фосамакс». Препараты, подавляющие активность остеокластов. Тем самым они приводят к снижению рассасывания костной ткани.

Хрупкость костей

Угроза остеопороза игнорируется у мужчин по нескольким причинам. Мужчины обычно имеют более крупные и сильные кости, чем женщины, и к тому времени, когда им исполнится 30 бывает достигнута пиковая плотность кости. Кроме того, мужчины не испытывают быстрого истончения костей, как женщины после менопаузы.

Но, как и у женщин, кости мужчин начинают постепенно становится тонкими и теряют силу после 30 лет.

И плотность костной ткани зависит от наследственности, диеты, половых гормонов, выбора образа жизни, физической активности и использования определенных лекарств.

Так что, хотя у мужчин есть преимущество перед женщинами с точки зрения максимальной плотности костной ткани, но они все равно могут попасть в беду, если условия и образ жизни неправильные.

Ссылка на основную публикацию