Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, аит, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Массаж улучшает кровообращение, активизирует циркуляцию лимфы, ускоряет метаболические процессы, успокаивает или стимулирует мышцы, нервы, уменьшает боль, отеки. Но только врач-эндокринолог решает вопрос его применения при заболеваниях щитовидной железы. Категорически запрещено делать это самостоятельно. Советы опытного массажиста также будут бесценны.

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Эндокринная система – дело тонкое

Эндокринная система человека продуцирует более 50 гормонов, которые вместе с кровотоком поступают к клеткам организма и обеспечивают их нормальное функционирование. Сюда входят:

  • Гипофиз;
  • Щитовидная и паращитовидная железы;
  • Тимус;
  • Надпочечники, поджелудочная железа;
  • Половые железы.

Все они тесно взаимосвязаны.

Щитовидная железа (по-гречески glandula thyreoidea – тиреоидеа) находится у основания шеи, под гортанью и спереди от трахеи, как бы охватывая их. Состоит из двух долей – левой и правой, которые соединяет перешеек, по форме похожа на бабочку.

Щитовидная железа производит гормон тироксин, регулирующие обмен веществ (кальция и фосфора) и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов, участвует в образовании костей, накапливает йод.

Тироксин контролирует работу сердца, вес, скорость мышления, подвижность, энергичность, метаболизм, старение и т.д.

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Заболевания

Если щитовидная железа дает сбой, то изменяется количество выработки гормона тироксина в большую или меньшую сторону. Для диагностики нарушений функции исследуют показатели Т3, Т4, ТТГ и аутоиммунный процесс.

Гипотиреоз

  • Недостаток выработки гормона тироксина;
  • Замедление процессов;
  • Температура тела понижается, человек зябнет;
  • Сердечный ритм замедляется;
  • Слабость, сонливость, усталость, головные боли, заторможенность, ухудшается память;
  • Увеличение веса;
  • Сухость, отечность кожи, ломкость волос, ногтей;
  • Онемение рук, суставная, мышечная боль;
  • Ослабление зрения, слуха, звон в ушах;
  • Отеки, храп во сне, запоры, нарушение менструального цикла.

Гипертиреоз и тиреотоксикоз

  • Избыток выработки гормона тироксина;
  • Ускорение процессов;
  • Появляется чувство жара, приливы крови к шее, лицу, груди, потливость;
  • Учащенное сердцебиение, одышка;
  • Возбужденность, суетливость, перепады в настроении, плаксивость;
  • Потеря веса;
  • Хрупкость и выпадение волос;
  • Тремор, риск появления остеопороза, переломов;
  • Выпученность глаз (базедова болезнь), отечность, двоение;
  • Жажда, повышенное мочеиспускание, диарея.

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Зоб

При заболеваниях щитовидной железы обнаруживается зоб – увеличение органа выше 9-25 мм у мужчин и 9-18 мм у женщин.

Виды зоба:

  • Эндемический, вызванный недостатком йода в окружающей среде;
  • Спорадический, при котором йод не усваивается организмом;
  • Тиреоидит – воспалительное аутоиммунное заболевание, приводящее к гипотиреозу;
  • Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса-Базедова), аутоиммунное заболевание, сопровождающееся гипертиреозом;
  • Зоб, возникший в результате приема тиреостатических препаратов, пищевых добавок и витаминов.
  • Аденома – доброкачественная опухоль;
  • Рак – злокачественная опухоль.

Противопоказания

Массаж улучшает кровообращение, ускоряет процессы не только в зоне проведения, но и в соседних. Поэтому массаж самой железы, воротниковой зоны, лица, шеи категорически противопоказан:

  • При всех видах опухолей;
  • При прогрессирующем гипертиреозе.

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Показания

Когда железа удалена, для снятия воспаления при тиреоидите, для активизации процессов при гипотиреозе, базедовой болезни, спорадическом и эндемическом зобе массаж не запрещен.

Во всех случаях его можно проводить только с разрешения врача – эндокринолога! Только опытный специалист может делать такой массаж!

При тиреоидите, базедовой болезни массаж должен быть успокаивающим, при гипотиреозе, эндемическом, спорадическом зобе – тонизирующим.

Точечный массаж

Точечный массаж действует не впрямую на железу, а через другие зоны. При гипотиреозе полезен массаж стопы, где расположено много рефлекторных зон.

Зоны, отвечающие за щитовидную и паращитовидную железу, находятся на подошве возле большого пальца ноги. Самомассаж проводится 2 раза в день. В течение 5 минут зоны массируются пальцами с постепенным увеличением давления.

Для лучшего скольжения используется массажный крем. Ноги предварительно согреть в горячей воде.

Кроме стопы, активные точки расположены у основания правой и левой доли щитовидной железы, в середине лба, на подбородке, по краям грудных желез, на расстоянии 2,5 см выше пупка, на передней стороне ноги у начала большеберцовой и малоберцовой кости.

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Другие виды массажа

О неблагополучии в работе щитовидки свидетельствует «гормональный горб» в районе 7-го позвонка. Если его регулярно массировать, например, при помощи медицинских банок, то размеры железы могут уменьшиться без оперативного вмешательства.

  • Массаж головы, шеи и зоны воротника снимает воспаления в щитовидной железе и улучшает кровоснабжение глаз, ушей, носа.
  • Горловая вибрация от длинного и протяжного звука «а» нормализует гормональный фон.

Гимнастика

  1. Подбородок вытянуть вперед, постепенно опускать его до уровня груди, при этом выполнять круговые движения головой.
  2. Медленно опускать и поднимать голову.

Упражнения выполняются осторожно и не спеша.

Какие косметологические процедуры нельзя делать при заболевании щитовидной железы? — АКРИОЛ ПРО

Щитовидная железа выполняет важную функцию в регуляции обмена веществ. Чаще всего нарушения ее функционирования обусловлены воспалением, а также гипертиреозом или гипотиреозом. Гипотиреоз и гипертиреоз чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Гипертиреоз и салонные процедуры

Гипертиреоз представляет собой заболевание, вызванное чрезмерной выработкой гормонов щитовидной железы. Симптомы заболевания очень разные, они зависят от причины расстройства, его тяжести, возраста пациента:

  • повышенный аппетит и одновременная потеря веса;
  • отек глаз, скопление инфильтрата;
  • другие заболевания глаз (конъюнктивит, люмбаго, экзофтальм);
  • повышенное потоотделение, ощущение жара;
  • небольшое количество подкожной клетчатки;
  • выпадение волос (в 50% случаев это приводит к диффузной алопеции);
  • раздражительность, беспокойство;
  • на голенях и стопах появляются красные зудящие пятна;
  • ноги имеют тенденцию сильно распухать;
  • ногти ломкие, имеют неровную поверхность и иногда меняют цвет.

Все косметологические процедуры для пациентов с гипертиреозом проводятся, как правило, после консультации с эндокринологом и подбором терапии. Уход за кожей для людей с гипертиреозом состоит в основном из инфракрасной терапии лампами «Соллюкс» с синим фильтром, процедур IPL, безыгольной мезотерапии препаратами, герметизирующими кровеносные сосуды.

Другая проблема – отек глаз – снимается глазными патчами и масками с растительными экстрактами (василек, гамамелис, бузина, плющ). Чтобы уменьшить отек нижних конечностей − ручной лимфодренаж или аппаратный дренаж, повязки, пропитанные, например, ментолом или камфорой, специальный массаж с кубиками льда или криотерапия.

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Косметологические процедуры при гипотиреозе

Гипотиреоз, является состоянием, вызванным дефицитом гормонов щитовидной железы. Разделяют:

  • первичный − вызванный самой болезнью щитовидной железы;
  • вторичный − вызванный повреждением эндокринной системы, то есть гипофиза или гипоталамуса.

Наблюдается чаще у женщин в возрасте от 40 до 60 лет. Симптомы:

  • непереносимость холода;
  • сухость кожи и волос;
  • отек рук, лица, век;
  • облысение, тонкие волосы;
  • выпадение бровей;
  • бледный или желтый оттенок кожи;
  • снижение аппетита, но масса тела наоборот увеличивается;
  • снижение потоотделения;
  • нарушение работы сердечной мышцы;
  • ухудшение умственных способностей;
  • мышечная слабость;
  • снижение концентрации внимания;
  • сонливость.

Основная проблема людей с гипотиреозом − сухая, шелушащаяся кожа. Для них будут полезны косметологические методики, предполагающие глубокое увлажнение (масло ши, аллантоин, д-пантенол, гиалуроновая кислота, протеины шелка, полисахариды).

Распространенным состоянием также является гирсутизм, то есть чрезмерные мужские волосы у женщин, например, на лице, шее, спине, бедрах. Удаление волос может быть выполнено восковой депиляцией или лазером.

Проблема также в истончении бровей. Чтобы придать цвет используют хну и перманентный макияж.

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Общие противопоказания для заболеваний щитовидной железы (ЗЩЖ)

Если у клиента ЗЩЖ, будьте осторожны при использовании ультразвука и токов различной интенсивности, к ним относятся:

  • кавитационный пилинг;
  • кавитационный липолиз;
  • сонофорез;
  • аппарат «Дарсонваль»;
  • электростимуляция.

Эти методики могут использоваться только с разрешения эндокринолога. Тем не менее следует полностью избегать области щитовидной железы во время сеанса, это касается и обычного косметического массажа.

Акриол Про – анестетик для проведения косметологических процедур7

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Так как многие косметологические процедуры проходят болезненно для пациентов, целесообразно перед сеансом использовать местную анестезию. Популярностью среди косметологов и клиентов пользуются аппликационные анестетики. Они удобны и просты в использовании26. К этой группе лекарственных препаратов относится крем Акриол Про, созданный на основе 2,5% прилокаина и 2,5% лидокаина. Его следует нанести за 60 минут до сеанса. При использовании на лице крем не требует окклюзии7.

Можно ли делать массаж шеи при больной щитовидной железе

Массаж – это вспомогательная мера при различных заболеваниях, в том числе при проблемах с щитовидкой. Полезен или вреден массаж щитовидной железы, спорят эндокринологи и представители альтернативной медицины. Но они едины во мнении, что улучшить состояние при гипотиреозе и аутоиммунном тиреоидите поможет воздействие на биологически активные точки, связанные с щитовидкой.

Когда и кому назначают массаж щитовидной железы

О том, можно ли делать массаж при болезнях щитовидной железы, необходимо посоветоваться с опытным эндокринологом. Сначала важно пройти полное обследование проблемного органа: сдать кровь на гормоны, на ультразвуковом сканировании выяснить, имеются ли в железе узлы, насколько они опасны. При необходимости – сделать биопсию.

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вредТолько если результаты обследования показали, что уплотнение в железе не онкологической природы, можно вести разговор о массаже.

Вместе с пациентом эндокринолог решает вопрос применения массажа в сочетании с лечебной физкультурой и медикаментами.

Массаж улучшает кровообращение в щитовидной железе, нормализует гормональный баланс. Мягкое воздействие помогает избавиться от воспаления органа, улучшить отток лимфы после операции по удалению части или всей щитовидки.

В списке показаний к массажу такие состояния:

Противопоказания

Классические приемы массажа шеи, верхней части спины, плеч и рук при всех болезнях щитовидной железы под запретом. Он может принести больше вреда, чем пользы. Строго противопоказан массаж при:

  • онкологическом процессе в железе;
  • прогрессирующем зобе;
  • гипертиреозе.

Способы проведения массажа

Основной вид массажа, который применяют при болезнях щитовидной железы, – точечный. Методика подразумевает воздействие на биологически активные зоны, расположенные в области стоп, головы, туловища. Надавливание стимулирует приток крови к органу, улучшается выработка гормонов.

Пользу щитовидке приносит массирование зоны, расположенной над и вокруг 7 шейного позвонка (на уровне плеч). У людей со сниженной функцией щитовидной железы формируется холмик (иначе его называют холкой, вдовьим горбиком). Растирание, разминание этой области тела стимулирует выработку тиреоидных гормонов, останавливается рост узлов.

Массаж щитовидной железы по методу Иванова направлен на улучшение кровообращения и лимфооттока в шее и верхней части туловища. Во время процедуры мягко разминают затылок, заднюю и боковую поверхность шеи, область вокруг ушей.

Приносит пользу массаж Иванова при воспалениях и во время реабилитации после операции.

Движения по ивановской технике должны быть очень аккуратными, без сильного нажима. Начинают массаж с грудино-ключично-сосцевидной мышцы (она проходит от нижнего края уха к основанию плеча). Одной рукой мышцу захватывают сзади, другой – со стороны щитовидной железы. Мягко подталкивая, заднюю часть накатывают на переднюю. Движения производят сверху вниз.

На основание ключицы (сбоку от щитовидной железы) кладут большой, а средний и указательный пальцы располагают по другую сторону так, чтобы проблемный орган оказался в центре. Массируют железу легкими круговыми движениями.

Чем опасно неправильное воздействие на щитовидку

Активное воздействие на ткани вызывает интенсивный приток крови к больному органу. Происходит выброс большой порции гормонов у больного гипертиреозом, а при гипотиреозе их концентрация может снизиться – вместо улучшения состояние человека, наоборот, ухудшится. Если имеется злокачественный узел, то усиление кровотока в железе провоцирует рост раковой опухоли.

Читайте также:  Сало при диабете: как влияет на заболевание, можно ли есть свиное, соленое при 2 типе

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вредМассаж непосредственно на щитовидной железе не делают. В случае необходимости мягкое разминание тканей шеи исключительно по назначению врача может провести только специалист.

Точечный массаж при болезнях щитовидной железы

При дисфункции эндокринного органа врачи рекомендуют точечное воздействие на биологически активные зоны, расположенные на стопах, голове, туловище.

Надавливание производят кончиком пальца с постепенным усилением давления (5-10 сек.), повторяют до 10 раз.

После курса (15-20 сеансов) акупрессуры нормализуется общее состояние, исчезают перепады настроения, рассасываются небольшие узелки, гармонизируются обменные процессы.

Тем, кто впервые использует этот способ оздоровления щитовидки, стоит обратиться к опытному массажисту. Научившись у профессионала, можно самостоятельно делать оздоровительную процедуру.

Главная зона воздействия – стопа. Основание большого пальца и центральная часть свода – места проекции щитовидной железы. Их массируют трижды в день по 5 мин.

Рефлексотерапевты советуют перед процедурой сделать горячую ножную ванночку.

Биологически активные точки также находятся на стыке ключицы и шеи по обе стороны от щитовидной железы, по центру лба, подбородка, с наружного края правого и левого крыльев железы (по центральной горизонтали), а также на 2,5 см вверх от пупка. Компрессионное воздействие на них также вызывает приток крови к пострадавшему органу, активизирует синтез гормонов.

Какой еще массаж полезен

При заболеваниях щитовидной железы, если нет противопоказаний, обязательно массируют холку – шею в области 7 шейного позвонка. Применяют:

  • растирание (3-4 минуты, пока кожа не порозовеет);
  • разминание (8-10 минут);
  • встряхивание (вибрацию).

Переход от одного приема к другому сопровождают поглаживанием. Длительность массажа вдовьего горбика 12-15 минут.

Холка иногда бывает настолько объемной и жесткой, что качественно размять ее и добиться нужного результата – активизации щитовидной железы – тяжело. В такой ситуации после 3-4 сеансов массажист может воспользоваться подручными средствами.

Например, при помощи медицинских банок (вакуумный массаж) можно добиться быстрого рассасывания жировых отложений на холке, активного притока крови к затылочной зоне. Подобное воздействие хорошо отражается на состоянии щитовидной железы.

Лфк как альтернатива массажу

Заменой или дополнением массажу может стать несложный комплекс упражнений для нормализации работы щитовидки:

  1. Сидя на стуле, руки нужно упереть в бедра. Спину и локти выпрямляют так, чтобы ощутить, что воротниковая зона напряглась. Фиксируют тело в этой позиции на 8-10 сек., после можно расслабиться. Повторяют до 10 раз.
  2. Стоя, ноги разводят на ширину плеч, прямые руки отводят максимально широко в стороны, живот втягивают. Руками описываю круги в течение 10 сек., затем опускают. После 5-секундной паузы повторяют вновь. Необходимо сделать до 10 подходов.
  3. Выполняют наклоны головой в стороны, от подбородка к спине, затем – вращения в течение 2 минут. После зону холки массируют кубиком льда 30 секунд, вытирают кожу насухо. Проделывают упражнение с ледяным обтиранием дважды в день на протяжении 1 месяца.
  4. Шею и подбородок вытягивают максимально высоко. Удерживают 8-10 секунд, расслабляются, через 5 сек. упражнение повторяют. Делают 15 подходов трижды в день.

Максимального оздоровительного эффекта для щитовидной железы можно добиться, если сочетать массаж с лечебной физкультурой и рекомендованной эндокринологом медикаментозной терапией.

Допустим ли массаж при заболеваниях щитовидной железы?

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Щитовидная железа относится к эндокринной системе человека. Орган отвечает за выработку жизненно важных гормонов:

  • кальцитоксина (регулирует содержание фтора и кальция);
  • тироксина (уровень тироксина напрямую влияет на развития организма в период активного роста от зачатия до окончания подросткового периода, обменные процессы, а также на активность головного мозга и память взрослых людей);
  • трийодтиронина (отвечает за обменные процессы, умственную деятельность, расщепление жирных кислот, доставку питательных веществ и кислорода к органам, функцию почек, печени, сердца, поддержание нормального уровня холестерина).

Нарушения функции щитовидной железы можно разделить на:

  • воспалительные;
  • опухолевые доброкачественные;
  • опухолевые злокачественные.

При воспалительных и доброкачественных образованиях массаж на отдельных участках тела, удаленных от зоны щитовидной железы может быть разрешен, если болезнь не прогрессирует и нет обострений.

Как влияет массаж на щитовидную железу

Заболевания щитовидной железы являются противопоказанием ко многим видам массажа. Почему? Потому, что любые массажные приемы влияют на кровообращение во всем организме. Чем ближе массируемая зона к щитовидной железе, тем интенсивнее кровь приливает к органу.

Если на щитовидке имеется образование, дополнительный прилив крови спровоцирует его рост.

Поэтому при патологиях щитовидной железы до полного излечения строго противопоказан массаж шейно-воротниковой зоны, грудной клетки, лица, а также общий массаж тела, как затрагивающий запрещенные зоны.

Целесообразность массажа других частей тела, его интенсивность, частота и продолжительность определяется лечащим врачом.

Как правило, массаж нижних конечностей, кистей рук, суставов (при заболеваниях, контрактурах) и поянично-крестцового отдела допустим в стадии устойчивой ремиссии при доброкачественной природе образования.

Считается, что такое воздействие улучшит общее состояние человека и не спровоцирует рост опухоли. Но в любом случае, перед курсом массажа необходимо обследовать щитовидную железу, проконсультироваться с врачом и показать массажисту все врачебные рекомендации.

Польза точечного массажа для щитовидной железы

При заболеваниях щитовидной железы полезно выполнять точечный массаж. Существуют общие техники оздоровления и направленные на возбуждение либо снижение функции щитовидки в зависимости от диагноза.

Правильная работа по акупунктурным точкам способна стабилизировать состояние пациента, при этом можно без массажных приемов расслабить спазмированнные мышцы, снять боль в спине, голове, плечевом поясе, частично восстановить остроту зрения, улучшить работу внутренних органов и мозговую деятельность.

Отдельно стоит выделить массаж и самомассаж ступней и ладоней. На них расположены важнейшие биологически активные точки. Фактически ступни и ладони являются картами человеческого организма, воздействуя на которые различными способами можно корректировать работу любого органа или системы.

Кроме точечного массажа важно соблюдать согласованную с врачом диету и соблюдать предписания врача.

Массаж мышц шеи для улучшения функции щитовидной железы и не только

  • Главная Заболевания и лечение Эндокринология
  • 28 Янв 2020, 10:00 Anna 3 092
  • Заболевания щитовидной железы являются достаточно распространёнными, от таких заболеваний страдает более шестьсот пятидесяти миллионов людей.

Польза массажа щитовидной железы

Лечебное действие массажа основано на раздражении нервных окончаний кожи. Они проводят импульсы в головной мозг, повышая его функции. В зависимости от техник преобладающим эффектом может быть расслабление или стимуляция. В ответ на массаж:

  • изменяется тонус сосудов;
  • снимаются болевые ощущения;
  • возникают положительные эмоции;
  • повышается упругость кожи и улучшается ее внешний вид;
  • мышечная система укрепляется, сократимость и эластичность мышц увеличиваются;
  • при воздействии на суставы возрастает объем движений, рассасываются отеки, удаляются отложения соли;
  • облегчается работа сердца;
  • от массируемого оттекает кровь и лимфа, что очищает его от накопившихся продуктов обмена.

Щитовидная железа расположена на передней поверхности шеи вблизи кровеносных сосудов, рефлекторных центров, которые меняют кровообращение головного мозга. Поэтому при массаже этой зоны стараются оказывать легкое, поочередное воздействие на правую и левую сторону, чтобы не вызвать головокружения и потери сознания.

Шея в зоне щитовидной железы массируется преимущественно с косметической целью при вялой коже. Сама железа в норме не прощупывается. При ее увеличении или образовании узлов, воспалении местным улучшением кровообращения помочь работе органа невозможно.Если в питании недостаточно йода, то сколько бы крови не прошло через орган, образование гормонов не повысится.

Назначение массажа носит преимущественно общеоздоравливающий эффект. Он показан при сопутствующих заболеваниях: остеохондрозе, головной боли, перепадах артериального давления, нарушении сна. При этом очень важно, чтобы массажист имел медицинское образование, так как массаж шейно-воротниковой зоны может иметь тяжелые последствия.

Рекомендуем прочитать статью о травме щитовидной железы. Из нее вы узнаете о том, как можно получить травму щитовидной железы, симптомах пареза, ранениях шеи, чем опасна травма щитовидной железы, а также о диагностике состояния и лечении травмы. А здесь подробнее о травах для щитовидной железы.

С чем помогает справиться прибор «стэп»?

Используя данный аппарат, судя по отзывам и статистике медицинских центров, которые занимаются КРТ, можно достичь следующих результатов при лечении щитовидки:

  • отпадает необходимость операции;
  • синтез гормонов приходит в норму, поэтому уменьшается доза гормональных препаратов;
  • снижается риск осложнений;
  • другие органы и системы приходят в норму.

Все эти результаты достигаются благодаря безопасному способу правильного раздражения определенных сегментов кожных покровов человека.

Такой метод доказал свою эффективность при низком проценте случаев (до 10%) отсутствия реакции расстроенной щитовидки на воздействие.

Возможные вред от воздействия на область шеи

При неправильной технике возможны такие неблагоприятные результаты:

  • изменение питания головного мозга – головная боль, головокружение, потемнение в глазах, мигрень, снижение чувствительности в руке, половине тела;
  • кашель при давлении на подъязычную кость, позыв на рвоту;
  • смещение шейных позвонков – боль в шее, трудность поворотов, наклонов головы, нарушение подвижности плечевого пояса;
  • повреждение хрящевой ткани (боль, гематома, отек);
  • острое нарушение мозгового кровообращения из-за перемещения тромбов из сосудов шеи;
  • перепады артериального давления.

Острое нарушение мозгового кровообращения из-за перемещения тромбов из сосудов шеи

Такие изменения могут быть и при обычных массажных техниках у пациентов, которым не проведено предварительное обследование. Особенно осторожными следует быть при прохождении курса массажа шеи после 45 лет.

Метод лазеротерапии

Лазеротерапия также часто назначается при наличии узловых образований железы, размеры которых менее 4 см. Метод применяется в случае доброкачественной патологии.

При злокачественном узле лазеротерапия используется только при невозможности проведения хирургического вмешательства из-за наличия противопоказаний.

Метод противопоказан при болезнях крови, острых воспалениях, расстройствах психики. Такая терапия осуществляется в стационаре. При малых новообразованиях процедуру допускается проводить амбулаторно, так как обычно она хорошо переносится. В некоторых случаях возможны усиления болевых синдромов, головных болей, появления головокружений, гипертермии.

Терапия и профилактика патологий щитовидной железы с помощью лазерного устройства может сочетаться с фототерапией, основанной на лечении светом волн разных длин.

Дозировки световых потоков и параметры волновых частот подбираются индивидуально, с учетом состояний нервной и сосудистой систем, особенностей пищеварительных органов и иммунитета.

На выбор характеристик влияет и тип чувствительности кожных покровов.

  Бананы при панкреатите и холецистите, можно ли есть или нет?

Всегда ли можно делать массаж

Все заболевания щитовидной железы требуют предварительного обследования перед массажем и получения разрешения врача на такой вид терапии. Это необходимо при лечении и сопутствующих заболеваний, если предусматривается воздействие на шейно-воротниковую зону, область передней поверхности шеи, плечевой пояс.

Не следует полагаться на мнение даже самого квалифицированного массажиста, так как оценка состояния пациента с болезнями щитовидки, решение о том, можно ли делать массаж – компетенция исключительно эндокринолога.

Консультация эндокринолога

Читайте также:  Заболевания паращитовидной железы у женщин: роль в организме, симптомы рака, аденомы, удаление железы и последствия

При узлах

Образование узлов в щитовидной железе происходит при недостатке йода в пище, воде, вредном влиянии токсинов (например, бензин, растворители) и облучения. Примерно у каждого десятого человека есть узел, а в половине случаев он бессимптомный.

Раньше считалось, что наличие этого образования является противопоказанием к любым воздействиям в области шеи, так как после курса массажа, физиотерапии отмечали рост узла. Это приводит к сдавлению соседних тканей, нарушению дыхания, глотания, видимому косметическому дефекту – выпячиванию доли щитовидной железы.

В настоящее время установлено, что такая опасность от массажа есть не у всех пациентов. Для того чтобы, оценить индивидуальную пользу и вред при узлах в железе, требуется пройти УЗИ, анализы крови на уровень гормонов и осмотр эндокринолога. При наличии одиночного узла нужно обязательное исключение опухоли.

УЗИ щитовидной железы

При зобе

Зобом называется увеличение размера щитовидной железы. Заболевание протекает с нормальной, пониженной и повышенной функцией. При больших размерах происходит сдавление дыхательных путей и пищевода, сосудов, нервов.

Остальные проявления полностью зависят от уровня гормонов, образуемых щитовидкой. Если их больше, чем необходимо организму, то массаж будет дополнительно стимулировать выброс тироксина в кровь.

Это приведет к:

  • учащению сердцебиения, дыхания;
  • мышечной слабости;
  • дрожанию рук;
  • потливости;
  • раздражительности;
  • нарушению сна.

При тяжелых формах тиреотоксикоза не исключается вероятность приступа – тиреотоксического криза. Поэтому большинству пациентов с повышенной гормональной активностью массаж не показан.

В случае нормальной и сниженной продукции гормонов при зобе эндокринологи часто не возражают против проведения физиотерапевтического лечения, в том числе и рефлексотерапии, массажных движений в шейно-воротниковой зоне.

При АИТ щитовидной железы

Аутоиммунный тиреоидит появляется при неправильной реакции иммунитета на свои ткани. Он характеризуется появлением антител и развитием воспалительной реакции. Вначале функция железы повышается (стадия гипертиреоза), а затем устойчиво снижается (гипотиреоз).

Если начать массаж при активном воспалении, то это существенно ухудшит течение болезни. Иммунные клетки реагируют на поврежденные ткани, то есть те белки, которые в норме от них «скрыты».

При интенсивных воздействиях на область шеи в кровеносное русло усиленно поступают части клеток, что еще больше стимулирует иммунитет.

После наступления фазы гипотиреоза массаж разрешается при нормальном размере щитовидной железы, отсутствии нарастания титра антител в крови.

При удаленной массаж шеи

Щитовидная железа может быть удалена полностью или частично. Показаниями для операции бывает узел, киста, доброкачественная опухоль, рак или увеличение.

Одной из причин является стойкий гипертиреоз (повышенная функция), который не удалось вылечить медикаментами. В каждом из этих случаев врач определяет время, когда в комплекс реабилитации можно включить массаж.

Точных сроков нет, так как восстановление в каждом случае происходит различными темпами.

Можно ли делать точечный массаж щитовидной железы

Эта разновидность массажа больше относится к рефлексотерапии. Путем действия на биологически активные точки меняется работа системы или органа, с которыми они связаны. При грамотном проведении может нормализоваться функция щитовидной железы. Обычно точечный массаж дополняет основное медикаментозное лечение.

К противопоказаниям для проведения относятся опухолевый процесс, а также необходимость операции.

Принцип действия компьютерной рефлексотерапии

От других традиционных методов рефлексотерапии компьютерное воздействие на БАТ отличает прежде всего то, что врач может полностью контролировать действие электроимпульса на точку.

КРТ проводится по определенному алгоритму действий:

  1. Диагностика состояния организма или конкретного органа с помощью специального сканера.
  2. Составление индивидуальной карты активных каналов.
  3. Во время каждого сеанса параллельно с действием электроимпульса идет сканирование состояния органа, в частности состояния щитовидки.
  4. Распечатки результатов процесса терапии на бумаге с сохранением данных в памяти компьютера.

Такого комплексного воздействия удается достигнуть только с помощью специального аппарата «СТЭП». Это ящик малых размеров в металлическом корпусе, который одной частью подсоединены к компьютеру.

С другой стороны он имеет два канала выхода, которые объединены пассивным электродом.

Факт!

Прием медикаментов у пациентов, прошедших курс лечения аппаратом СТЭП» уменьшается в 90% случаев. По рекомендациям эндокринологов лучше прибегать к данному методу на ранней стадии развития болезни, что позволит полностью восстановить функцию железы.

Режимы прибора «СТЭП»

Аппарат работает в четырех режимах, которые соответствуют требованиям рефлексотерапии:

  1. Измерение естественного электрического сопротивления в каждой конкретной точке, на основе полученных данных составление диагностической карты.
  2. Подготовительный этап.
  3. Торможение точек, обнаружение сопротивления.
  4. Возбуждение, настраивание на определенный электроимпульс.
  5. Все результаты можно видеть в режиме онлайн на экране компьютера.

Рекомендуем узнать: Препараты для щитовидной железы и их особенности

Результаты терапии выводятся в печатном виде. Цена курса рефлексотерапии с помощью аппарата «СТЭП» составляет 28000 руб.

Консультация специалиста оплачивается в некоторых центрах отдельно.

Прибор-стимулятор электропунктурный СТЭП

Показания к проведению массажа щитовидной железы

Эндокринолог может назначить массаж в послеоперационном периоде для облегчения подвижности шеи, уменьшения болевых ощущений и ускорения восстановления.

Предварительно он оценивает процесс заживления, рекомендует контрольное УЗИ и анализы крови.

Во всех остальных случаях процедуры считаются не противопоказанными, но их применение нужно обычно для лечения сопутствующих болезней (например, гипертония, остеохондроз).

К заболеваниям, при которых допускается классический массаж, относятся:

  • диффузный зоб с нормальной функцией (эутиреоидный, эндемический);
  • воспалительный процесс в щитовидной железе после стадии обострения;
  • гипотиреоз (недостаточное образование гормонов) со снижением скорости обмена (ожирением), при болезнях суставов;
  • все субклиническое формы заболевания – нарушения обнаруживают только в анализах, самочувствие не нарушено.

Массаж при удаленной железе проводится в шейно-воротниковой области, биологически активных точках, а также специальный в зоне гортани и гортанных нервов при осиплости голоса.

Смотрите на видео о самомассаже щитовидной железы:

Что лежит в корне развития заболевания?

Очень редко можно выявить эту болезнь, как отдельную единицу, поскольку симптомы схожи с другими недугами. Помимо этого симптомы этой болезни приводят к развитию сопутствующих расстройств.

Обычно гипотиреоз основывается на патологии самой щитовидки. В основном эта болезнь не может быть отдельной, так как она скрывается под маской других заболеваний. Как правило, может, как вызвать осложнения, так и стать осложнением самостоятельно. Является патологией железы щитовидной.

Основой гипотиреоза можно считать расстройства функционального вида, так как необходимые гормоны вырабатываются в недостаточном количестве. Благодаря своим действиям, гипотиреоз вызывает разрушение гормонального фона, как и энергетического обмена. Чтобы лучше понять все вышесказанное, необходимо рассмотреть каждый пункт в отдельности.

Так как указанная патология имеет довольно широкий спектр, то и привлекает к себе немалый интерес у ученых. Так, например, гипотиреозу было дано еще одно название: эту болезнь назвали микседемой. Как питаться при гипотиреозе щитовидной железы?

Техника точечного массажа шеи и варианты ее проведения

Для активизации работы щитовидной железы при гипотиреозе используют точки на шее, которые расположены по бокам яремной выемки (между ключицами и грудиной) над костными выступами. Их можно обнаружить по максимальной болезненности.

Для проведения массажа нужно вначале согреть руки, воздействие проводится указательными пальцами одновременно с обеих сторон. На точки оказывают умеренное давление, прорабатывают их вращательными движениями на протяжении 1-2 минут.

Следующая зона – седьмой шейный позвонок. В этой области нередко имеется выпячивание в виде холмика. На точку надавливают на протяжении 1,5 минут. При выраженной болезненности и ощущениях распирания время сокращают на первых сеансах.

Активные точки и зоны влияния на щитовидную железу

В дополнение к этим областям проводится разминание верхней и боковой поверхности кончика большого пальца на стопах. Поочередно массируют левую и правую ногу. Один из вариантов звукового массажа – это пение протяжного звука «А» или мантры «Ом».

Отрицательные последствия

Любое воздействие на активные точки может привести к некоторым нежелательным эффектам. Их интенсивность и продолжительность обусловлена индивидуальной восприимчивостью к тому или иному методу рефлексотерапии, а также локацией воздействия.

При проведении предварительной консультации врач обязан выяснить склонность пациента к аллергическим реакциям и учесть состояние здоровья для правильного подбора методики и определения восприимчивости.

К самым распространенным негативным эффектам можно отнести:

  • головную боль и головокружение;
  • бледность кожных покровов;
  • ощущение покалывания в области воздействия (остаточные ощущения);
  • тошнота;
  • слабость;
  • появление гематом после иглоукалывания.

Все эти реакции проходят достаточно быстро и не имеют каких-либо последствий для человека. Острые отрицательные реакции, которые наблюдаются несколько сеансов подряд, могут свидетельствовать о неправильном подборе методики.

Рефлексотерапия лечит заболевания различного происхождения и степени тяжести, оказывая при этом пролонгированный эффект.

Данная методика применяется для профилактики заболеваний и реабилитации после изнуряющей антимикробной и химиотерапии, оставаясь при этом безопасной и эффективной.

Разнообразие методик рефлексотерапии позволяет применять ее у большинства пациентов разного возраста и физического состояния.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Массаж щитовидной железы: можно ли делать при узлах, зобе, АИТ, при удаленной для шеи, точечный, польза и вред

Массаж щитовидной железы помогает улучшить кровообращение, поступление белка и йода для стимуляции гормонального синтеза. При этом воздействие на ткани железы может быть опасно при узлах, зобе, активном воспалении (тиреоидите), повышенной функции. Если есть опухоль или даже подозрение на нее, то любой вид массажа противопоказан.

О том, как проводится точечный метод при заболеваниях, кому нельзя использовать физические факторы для лечения, а также какими упражнениями можно повысить кровоток, узнайте из нашей статьи.

Эндокринная система – дело тонкое

Эндокринная система человека продуцирует более 50 гормонов, которые вместе с кровотоком поступают к клеткам организма и обеспечивают их нормальное функционирование. Сюда входят:

  • Гипофиз;
  • Щитовидная и паращитовидная железы;
  • Тимус;
  • Надпочечники, поджелудочная железа;
  • Половые железы.

Все они тесно взаимосвязаны.

Щитовидная железа (по-гречески glandula thyreoidea – тиреоидеа) находится у основания шеи, под гортанью и спереди от трахеи, как бы охватывая их. Состоит из двух долей – левой и правой, которые соединяет перешеек, по форме похожа на бабочку.

Щитовидная железа производит гормон тироксин, регулирующие обмен веществ (кальция и фосфора) и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов, участвует в образовании костей, накапливает йод.

Тироксин контролирует работу сердца, вес, скорость мышления, подвижность, энергичность, метаболизм, старение и т.д.

Есть ли аналогичные виды массажа{q}

Большие пальцы

Согласно исследованиям ученых, определенные участки больших пальцев ног имеют непосредственные нервные пути к щитовидной железе. Обычно этот участок расположен в верхней части первой фаланги.

Доказано, что при мягком массаже данной зоны будет улучшаться кровообращение тканей щитовидной железы, что приведет к нормализации гормонального уровня крови.

как минимум, по 15 минут трижды в день (хорошо, если эти периоды будут приходиться на раннее утро, обеденный перерыв и поздний вечер). Если Вам тяжело совершать непрерывный массаж в течение 15 минут, то делайте несколько подходов.

Гормональные холмы

Также исследования доказывают, что воздействие на зону 7 позвонка и гормонального холма будет оказывать благоприятное влияние на состояние щитовидной железы.

Читайте также:  Коронавирус и диабет: как влияет при 1 и 2 типе, если и гипертония, почему опасен, статистика

Интересно, что после нескольких сеансов подобного массажа наблюдается уменьшение щитовидной железы, что особенно актуально для людей с ее чрезмерным увеличением – данная процедура дает им шанс избежать тяжелой и болезненной операции.

Если у Вас остались вопросы по проведению массажа, то Вы можете как проконсультироваться со специалистом, так и посмотреть видео.

Заболевания

Если щитовидная железа дает сбой, то изменяется количество выработки гормона тироксина в большую или меньшую сторону. Для диагностики нарушений функции исследуют показатели Т3, Т4, ТТГ и аутоиммунный процесс.

Гипотиреоз

  • Недостаток выработки гормона тироксина;
  • Замедление процессов;
  • Температура тела понижается, человек зябнет;
  • Сердечный ритм замедляется;
  • Слабость, сонливость, усталость, головные боли, заторможенность, ухудшается память;
  • Увеличение веса;
  • Сухость, отечность кожи, ломкость волос, ногтей;
  • Онемение рук, суставная, мышечная боль;
  • Ослабление зрения, слуха, звон в ушах;
  • Отеки, храп во сне, запоры, нарушение менструального цикла.

Гипертиреоз и тиреотоксикоз

  • Избыток выработки гормона тироксина;
  • Ускорение процессов;
  • Появляется чувство жара, приливы крови к шее, лицу, груди, потливость;
  • Учащенное сердцебиение, одышка;
  • Возбужденность, суетливость, перепады в настроении, плаксивость;
  • Потеря веса;
  • Хрупкость и выпадение волос;
  • Тремор, риск появления остеопороза, переломов;
  • Выпученность глаз (базедова болезнь), отечность, двоение;
  • Жажда, повышенное мочеиспускание, диарея.

Зоб

При заболеваниях щитовидной железы обнаруживается зоб – увеличение органа выше 9-25 мм у мужчин и 9-18 мм у женщин.

Виды зоба:

  • Эндемический, вызванный недостатком йода в окружающей среде;
  • Спорадический, при котором йод не усваивается организмом;
  • Тиреоидит – воспалительное аутоиммунное заболевание, приводящее к гипотиреозу;
  • Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса-Базедова), аутоиммунное заболевание, сопровождающееся гипертиреозом;
  • Зоб, возникший в результате приема тиреостатических препаратов, пищевых добавок и витаминов.
  • Аденома – доброкачественная опухоль;
  • Рак – злокачественная опухоль.

  Шишковидная железа – особенности строения и работы эпифиза

Возможные вред от воздействия на область шеи

При неправильной технике возможны такие неблагоприятные результаты:

  • изменение питания головного мозга – головная боль, головокружение, потемнение в глазах, мигрень, снижение чувствительности в руке, половине тела;
  • кашель при давлении на подъязычную кость, позыв на рвоту;
  • смещение шейных позвонков – боль в шее, трудность поворотов, наклонов головы, нарушение подвижности плечевого пояса;
  • повреждение хрящевой ткани (боль, гематома, отек);
  • острое нарушение мозгового кровообращения из-за перемещения тромбов из сосудов шеи;
  • перепады артериального давления.

Острое нарушение мозгового кровообращения из-за перемещения тромбов из сосудов шеи

Такие изменения могут быть и при обычных массажных техниках у пациентов, которым не проведено предварительное обследование. Особенно осторожными следует быть при прохождении курса массажа шеи после 45 лет.

Показания

Когда железа удалена, для снятия воспаления при тиреоидите, для активизации процессов при гипотиреозе, базедовой болезни, спорадическом и эндемическом зобе массаж не запрещен.

Во всех случаях его можно проводить только с разрешения врача – эндокринолога! Только опытный специалист может делать такой массаж!

При тиреоидите, базедовой болезни массаж должен быть успокаивающим, при гипотиреозе, эндемическом, спорадическом зобе – тонизирующим.

Анализы при узлах в щитовидке: какие методы диагностики необходимы пациенту

Показания к сдаче анализов

Чаще всего задуматься о комплексном обследовании эндокринной системы пациента заставляет плохое самочувствие или случайно обнаруженная проблема. Например, нередки случаи, когда на УЗИ щитовидной железы обнаружили узел, который ранее никак себя не проявлял. Второй вариант развития событий — обнаружение таких тревожных симптомов:

  • увеличение щитовидки, припухлость в зоне шеи;
  • слабость, сонливость;
  • болезненность при надавливании на шею;
  • осиплость голоса;
  • ощущение комка в горле, проблемы с глотанием;
  • трудности при дыхании;
  • нарушения работы сердца;
  • тремор;
  • проблемы с весом;
  • потеря аппетита.

Важно: в любом случае рекомендуется раз в 1-2 года проходить профилактический осмотр для своевременного выявления отклонений.

Размеры узла и сопутствующие симптомы

Если при плановом УЗИ признаки узла щитовидной железы все же были выявлены, врач выдаст направление на прохождение дополнительных исследований. В некоторых случаях достаточно контрольных замеров гормонов.

При нормальных показателях, небольших размерах узла и отсутствии рисков развития онкологии лечащий врач может порекомендовать наблюдение без введения специфических мер терапии.

При выходе гормонов за рамки нормы может назначаться гормональная терапия.

Если размеры образования превышают 10 мм, а их эхогенность вызывает подозрения, стоит обратиться к процедуре тонкоигольной биопсии узлов щитовидной железы и более подробно рассмотреть проблему.

Какие анализы необходимы

Чаще всего новообразования щитовидки имеют доброкачественный характер. К тому же даже онкология хорошо поддается лечению при ее выявлении на ранних стадиях. Если был обнаружен подозрительный узел в щитовидной железе, какие анализы сдать?

Рекомендуется пройти минимум 3 дополнительных обследования. Основными считаются такие методы диагностики:

  • анализ крови на гормоны;
  • УЗИ;
  • допплеровское сканирование;
  • сцинтиграфия;
  • МРТ;
  • биопсия.

Гормоны

Первое, что нужно сделать при любом обследовании — сдать анализ крови. Конкретно какие анализы при узле щитовидной железы необходимы — вам подскажет врач. Обычно назначается процедура определения таких гормонов и веществ:

  • ТТГ;
  • свободный Т3;
  • свободный Т4;
  • кальцитонин;
  • антитетела к тиреоглобулину и ТПО.

Изменения их уровня относительно границ нормы свидетельствует не только о структурных, но и функциональных проблемах. Однако большинство узлов не имеют серьезного влияния на эти показатели, по крайней мере на первых порах.

Нормальные показатели содержания гормонов щитовидной железы
Гормон Нормальный показатель
Тироксин общий (Т4) 62-141 нмоль/л
Тироксин свободный 1,5-2,9 мкг/100 мл
Трийодтиронин общий (ТЗ) 1,17-2,18 нмоль/л
Трийодтиронин свободный 0,4 нг/100 мл
Кальцитонин 5,5-28 пмоль/ л

Далеко не всегда патология сопровождается изменением уровня гормонов щитовидки в крови пациента.

Узи и допплер-тест

Простым и достаточно информативным методом считается ультразвуковая диагностика. Ультразвук способен проникать сквозь мягкие ткани без вреда для здоровья человека и отражаться в виде разночастотных сигналов, которые с помощью специального оборудования преобразуются в картинку.

  Экзокринная недостаточность поджелудочной железы симптомы

Узлы могут иметь нормальную эхогенность и четкие контуры, встречаются гипо- и гиперэхогенные образования. Точно установить их тип таким образом достаточно трудно, зато четко видны размеры и расположение проблемы.

Важно: современные аппараты позволяют проводить дополнительные допплеровские тесты, чтобы проанализировать кровоснабжение органа.

Если именно при УЗИ щитовидной железы обнаружили узел, могут понадобиться повторные обследования для уточнения ситуации и мониторинга проблемы в динамике.

Примечание. По показаниям врача частота диагностики может быть увеличена с 1 раза в 3-6 месяцев до нескольких раз в неделю.

Сцинтиграфия

Еще один метод диагностики — сцинтиграфия узлов щитовидной железы.

Суть такого исследования заключается в том, что пациент принимает внутрь дозу изотопа радиоактивного йода, который впитывается тканями щитовидки в течение суток.

На следующий день железа просвечивается специальной гамма-камерой, которая фиксирует очаги скопления радиоактивного йода. При обнаружении так называемых «холодных» и «горячих» точек делается вывод о наличии проблем со здоровьем.

Современная медицина использует и другие вещества, которые имеют меньше побочных эффектов, нежели радиоактивный йод. В целом процедура весьма продолжительная, зато позволяет выявить функциональные отклонения в работе органа.

Биопсия

Наиболее точный и информативный метод — тонкоигольная аспирационная биопсия узла щитовидной железы. С ее помощью производится забор образцов ткани из узла или прочих образований. После этого биоматериал отправляется на гистологическое исследование.

Важно: по результатам биопсии можно достоверно говорить о характере новообразования, то есть его доброкачественности или развитии онкологии.

Пункция узла щитовидной железы позволяет не только определить тип проблемы, но и помогает с назначением лечения. При отсутствии рисков удается снизить процент оперируемых пациентов без явной на то надобности.

Производится пункция узла щитовидной железы под контролем УЗИ, так как необходимо точно видеть зону расположения образования и путь прохождения иглы, чтобы излишне не травмировать железу и прилегающие ткани, в частности сонную артерию, трахею или нервные окончания.

Мрт и кт

Если биопсия узла щитовидной железы показала, что у пациента имеется раковая опухоль, требуется провести более точные аппаратные исследования. Для этого следует обратиться к таким методам, как КТ или МРТ.

Они позволяют послойно рассмотреть структуру проблемной зоны в разных проекциях и обнаружить патологические процессы в прилегающих тканях, в том числе костных и хрящевых.

Особенно это актуально для раковых опухолей, дающих обширные метастазы, которые нередко упускаются из вида при других методах диагностики.

Важно: для прохождения МРТ имеются некоторые противопоказания, в частности наличие металлических зубных протезов, суставных имплантов и кардиостимуляторов. Также могут быть ограничения, связанные с состоянием здоровья, поэтому направление выдает только врач.

Дальнейшие меры

Если имеется подозрение на узел в щитовидной железе, анализы это подтверждают и имеется точный диагноз, лечащий врач назначит курс лечения. При доброкачественных образованиях чаще всего устанавливается медикаментозная терапия с применением гормональных препаратов и добавками йода.

При крупных узлах или раке в большинстве случаев требуется операция. Используются как традиционные методы хирургии, так и малоинвазивные или неинвазивные методики. В том числе актуальны радиохирургия, лазер, а в случае с онкологией — лучевая терапия и химиотерапия с применением радиоактивного йода.

Не стоит паниковать при обнаружении узлов в щитовидке. Важно незамедлительно сдать все необходимые анализы и пройти полный комплекс диагностики для начала правильного лечения.

Точечный массаж

Точечный массаж действует не впрямую на железу, а через другие зоны. При гипотиреозе полезен массаж стопы, где расположено много рефлекторных зон.

Зоны, отвечающие за щитовидную и паращитовидную железу, находятся на подошве возле большого пальца ноги. Самомассаж проводится 2 раза в день. В течение 5 минут зоны массируются пальцами с постепенным увеличением давления.

Для лучшего скольжения используется массажный крем. Ноги предварительно согреть в горячей воде.

Кроме стопы, активные точки расположены у основания правой и левой доли щитовидной железы, в середине лба, на подбородке, по краям грудных желез, на расстоянии 2,5 см выше пупка, на передней стороне ноги у начала большеберцовой и малоберцовой кости.

Противопоказания

Массаж улучшает кровообращение, ускоряет процессы не только в зоне проведения, но и в соседних. Поэтому массаж самой железы, воротниковой зоны, лица, шеи категорически противопоказан:

  • При всех видах опухолей;
  • При прогрессирующем гипертиреозе.

Такая процедура несомненно полезна для организма, но при некоторых заболеваниях воздействие на железы может привести к осложнениям. Давления на точки стоит избегать в таких ситуациях:

  1. Не позволяется прибегать к массажу при опухолях вблизи щитовидной железы. То есть не страшно, если необходимо массирование руки или колена после снятия гипса. В воротниковой зоне при опухолях никогда не делается массаж.
  2. Прогрессирующий гипертриоз.
  3. Отсутствие опыта у человека, который собирается применять подобный метод лечения.

Гимнастика

  1. Подбородок вытянуть вперед, постепенно опускать его до уровня груди, при этом выполнять круговые движения головой.
  2. Медленно опускать и поднимать голову.

Упражнения выполняются осторожно и не спеша.

Ссылка на основную публикацию