Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. остеопороз позвоночника, костей

Остеопороз позвоночника – болезнь, которая доставляет сильные болевые ощущения, нарушает привычный образ жизни. Важно вовремя определить первые симптомы и начать лечение. В противном случае повышается риск возникновения серьезных осложнений, опасных для здоровья.

Что такое остеопороз

Остеопороз – патологический процесс, который ведет к изменениям костной структуры, она становится слишком тонкой, хрупкой и уязвимой. В результате течения болезни значительно возрастает риск появления переломов.

Следуя статистическим данным, можно отметить, что остеопороз встречается у 51% женской части населения и у 34% сильного пола, в основном от недуга страдают пожилые люди, гораздо реже патология диагностируется в молодом возрасте.

Заболевание представляет огромную опасность тем, что практически не имеет выраженных симптомов на ранних стадиях. Фактически, болезнь диагностируется в тот момент, когда уже случился перелом.

Почему кости становятся хрупкими и тонкими

Кости – это живые ткани, которые склонны к частичному отмиранию в течение всей жизни человека, в это же время продолжают расти новые. В результате происходит процесс регулярного обновления, старые ткани в костях отмирают, взамен формируются новые, живые.

При нормальной жизнедеятельности организма кости не теряют прочности, так как все процессы протекают взаимосвязано, вырабатывается гораздо больше новых тканей, они успевают заменять отмершие участки костей.

Кость включает в себя содержание коллагена, протеина, кальция, фосфора, — именно эти компоненты обеспечивают должную плотность и твердость. Для того, чтобы поддерживать необходимый баланс полезных компонентов, человеку необходимо насыщать свой организм, чтобы он получал подпитку извне.

Важную роль играет состояние гормонального фона у мужчин и женщин. Сильному полу обязательно иметь необходимый уровень тестостерона, женщины должны следить за содержанием эстрогена.

Чтобы кальций активно усваивался и встраивался в костные ткани, ему необходима дополнительная помощь. В роли активатора выступает витамин группы Д, также полезны физические нагрузки в умеренном ритме.

Если организм недополучает питательные вещества, отсутствуют необходимые минимальные нагрузки, то кости начинают терять былую прочность, образуется нехватка собственных природных ресурсов, являющихся строительным материалом для тканей.

Как правило, до 30 лет кости растут и развиваются, становятся прочнее и плотнее. После 40 лет эти физиологические процессы замедляются. У женщин опасным периодом считается момент наступления климакса, когда резко уменьшается количество вырабатываемого эстрогена.

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костейСо временем нехватка гормонов оказывает непосредственное влияние на состояние костных тканей, которые приобретают ячеистый вид и становятся хрупкими.

Группа риска

Специалисты утверждают, что есть категория людей, которые наиболее подвержены развитию остеопороза. Выделяют следующие факторы:

  • Доказано: у женщин остеопороз появляется чаще, чем у мужчин, поэтому гендерное различие является одним из определяющих факторов;
  • Частые переломы;
  • Наследственность, наличие диагноза «остеопороз» у нескольких членов семьи;
  • Возрастная категория 45+;
  • Женщины в период менопаузы (климакса);
  • Астенический тип телосложения;
  • Операция по удалению яичников;
  • Низкое потребление кальция, нехватка этого компонента в организме;
  • Курение;
  • Низкий уровень гемоглобина в крови, который прямо влияет на степень защиты иммунной системы;
  • Нехватка железа в организме;
  • Длительный прием отдельной группы медикаментов (глюкокортикостероиды).

  Грамотная профилактика при постменопаузальном остеопорозеСтоит отметить, что только практикующий специалист может наиболее точно определить, входит ли человек в группу риска.

Необходимо проводить обследования, ряд лабораторных и ультразвуковых исследований. Только после получения всех результатов осуществляется заполнение анамнеза.

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костей

Остеопороз позвоночника – причины развития

Остеопороз позвоночника начинает развиваться при снижении степени активности функционирования остеобластов, клеток, которые осуществляют процесс обновления в костных тканях. Это происходит из-за усиленной работы остеокластов, клеток, препятствующих перестроению костной структуры путем ее разрушения.

Таким образом, ткани подлежат стремительному разрушению, после которого не успевают до конца восстановиться.

Именно поэтому кости становятся такими хрупкими, такой остеопороз характерен для людей с низким костным обменом. Высокий костный обмен встречается только у женщин, так как для него характерно снижение эстрогена в плазме крови.

Выделяют следующие причины появления остеопороза позвоночника:

  1. Неправильное функционирование щитовидной железы;
  2. Нарушения работы надпочечников;
  3. Патологии пищеварительной системы;
  4. Заболевания печени;
  5. Неправильный обмен веществ;
  6. Артрит;
  7. Онкологические заболевания.

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костей

Началу развития остеопороза может поспособствовать:

  • Отсутствие физических нагрузок, отказ от занятий спортом;
  • Сидячий образ жизни, профессиональная деятельность, предполагающая постоянное нахождение перед компьютером;
  • Слишком маленькая масса тела;
  • Дефицит кальция в организме;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Постоянное потребление кофеина;
  • Низкий иммунитет, потеря защитных функций;
  • Постоянные простудные заболевания, способствующие ослаблению организма;
  • Постоянные стрессы, хроническая усталость;
  • Недосып.

Важно вовремя пересмотреть свой образ жизни, изменить рацион, отказать от вредных привычек.

Частые пешие прогулки помогут не только оказать влияние на физическую подготовку, но и позволят повысить уровень гемоглобина, так как этому способствует пребывание на свежем воздухе.

Симптомы остеопороза позвоночника

Самыми ранними признаками начинающегося остеопороза могут стать постоянные болевые ощущения в районе позвоночника, которые не прекращаются более 24 часов, степень их выраженности может возрастать даже при минимальных физических нагрузках.

В большинстве случаев диагностируется остеопороз грудного отдела позвоночника. Главными показательными симптомами являются боли в промежутке расположения лопаток, а также в грудине, как при остеохондрозе.

Если произошел перелом позвоночника, то человек испытывает:

  1. Резкую, острую боль, имеющую непрерывный характер;
  2. Невыносимые болезненные ощущения при пальпации;
  3. Сильное напряжение в районе мышц спины.

В большинстве случаев переломы возникают в зоне расположения четвертого грудного позвонка, доходящей до поясничной области.

Если не произошло перелома, то клиническая картина может иметь следующие показатели:

  • Человек очень быстро утомляется, проявляются признаки усталости;
  • Значительно уменьшается уровень работоспособности пациента, нарушается процесс координации внимания;
  • Позвоночник теряет былую подвижность;
  • Межпозвонковые диски уменьшаются в объемах, больной становится ниже;
  • Наблюдается деформация позвоночника;
  • Происходит сильное повреждение нервных окончаний;
  • Пациент начинает постоянно сутулиться;
  • У больного может вырасти горб;
  • В области поясничного отдела позвоночника прослеживается сильное изгибание позвоночного столба;
  • Полностью пропадает линия, образующая талию;
  • Может сильно выпячиваться живот.

  Симптомы и особенности лечения остеопороза у женщин

В большинстве случае человек не замечает тревожных симптомов вплоть до того, пока не произойдет перелом.

Остеопороз шейного отдела позвоночника встречается не только в пожилом, но и в молодом возрасте. Его появлению способствует неподвижный образ жизни, не наблюдается выраженной симптоматики. Иногда возникают головные боли, отдающие в шею, отмечается сильная слабость, возникают головокружения, доводящие до потери сознания.

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костейИногда пациент может ощущать тошноту и мышечные спазмы. Стоит отметить, что перечисленные признаки проявляются уже после того, как произойдет разрушительный процесс в позвонках района шейного отдела позвоночника.

Основные виды остеопороза позвоночника

Специалисты подразделяют остеопороз позвоночника на:

  1. Сенильный. Возникает у пожилых людей из-за нарушений обновлений костных тканей;
  2. Постменопаузальный. Диагностируется у женщин в течение нескольких лет после исчезновения месячных;
  3. Комбинированный. Включает в себя признаки двух первых категорий, чаще всего возникает у пожилых женщин;
  4. Вторичный. Возникает из-за внешних факторов, влияющих на состояние костных тканей.

Специалисты выделяют несколько стадий болезни, в зависимости от степени изменения позвоночного столба:

  • Сначала наблюдается незначительная деформация, которая не вызывает проявление внешних симптомов;
  • Средняя степень проявляется на исследовании с помощью рентгена, все изменения в позвонках легко просматриваются, доктор может обнаружить признаки разрушительного процесса в костях. У пациента усиливаются болевые ощущения;
  • Самая последняя стадия характеризуется сильной деформацией и изменением структуры позвонков. Изгибаются практически все отделы позвоночного столба, человек страдает сутулостью. Боли переходят в хронику, велика вероятность перелома позвоночника.

Лечение

Важно знать, что при переломе позвоночного столба очень мало шансов полностью восстановить организм.

Именно поэтому так важно вовремя выявить малейшие признаки, незначительные проявления остеопороза позвоночника и своевременно обратиться за помощью к врачу, который назначит все необходимые анализы, изучит анамнез, осмотрит пациента. Лечение должно прописываться только лечащим доктором.

Как правило, главными задачами терапии становятся:

  • Восполнение нехватки кальция в организме;
  • Ликвидация болевого синдрома;
  • Предотвращение перелома позвоночника.

Некоторые врачи утверждают, что недуг лечится медикаментами, содержащие кальций, витамин Д. Специалисты назначают:

  • Карбонат кальция;
  • Витамин Д3;
  • Кальций Д3 никомед.

Однако, недостаточно лишь медикаментозного лечения, терапия должна носить комплексный характер.

Специалисты советуют применять физиотерапевтические методы лечения. Большинство предпочитает применение электрофореза, баротерапию, использование магнитных волн. Врачи советуют своим пациентам больше проводить времени на свежем воздухе, заниматься спортом, однако, физические нагрузки не должны доставлять боль.

Рациональное питание играет важную роль в процессе лечения. Следует выбирать продукты, содержащие фосфор, кальций, белок. Не стоит злоупотреблять сладостями и газированными напитками, нужно пить больше чистой воды, желательно теплой.

Не стоит заниматься самолечением, игнорировать советы компетентных специалистов. Важно постоянно обследовать позвоночник, следить за течением болезни.

Остеопороз позвоночника: симптомы, лечение, профилактика

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костей

В здоровом организме процесс обновления костной ткани происходит постоянно. Новые клетки непрерывно заменяют отжившие старые. Этот процесс происходит в норме. Остеопороз нарушает природные механизмы и нарушает баланс регенерации (восстановления) и резорбции (разрушения) костной ткани.

При этом процессы резорбции значительно опережают процесс регенерации организма. В основу классификации и степеней остеопороза положены причины болезни и ее признаки. Заболевание может поражать не только позвоночник, в некоторых случаях наблюдается остеопороз нижней части черепа.

Симптомы и лечение остеопороза позвоночника рассмотрим подробнее.

Первичный остеопороз

Первичная форма, в которую входят следующие виды:

  • Синильный остеопороз – болезнь, вследствие возвратных изменений, ей подвержены мужчины и женщины старше 70 лет. Статистика приводит печальные факты, что в этом возрасте половина женщин и треть мужчин имеют такой диагноз.
  • Постменопаузальный. Данный тип остеопороза относится к женщинам, переступившим порог климакса.
  • Ювенильный характерен для подростков в возрасте 10–11 лет. В вопросе о том, можно ли вылечить остеопороз позвоночника у ребенка, может дать только специалист. Если в подростковый период врач определил патологию, то выздоровление, чаще всего, возможно. Несвоевременное обращение за помощью, может не иметь благоприятного прогноза, изменения в позвоночнике принимают необратимый характер.
  • Идиопатическая форма развивается у молодых людей 20–25 летнего возраста. При этой форме заболевания труднее всего поставить диагноз, так как начальная стадия остеопороза не проявляется какими-либо симптомами.

Вторичный остеопороз

Вторичная форма включает в себя следующие причины:

  • необходимый прием некоторых медицинских препаратов (антикоагулянты, антибиотики, тиреоидные гормоны, глюкокортикостероиды), влияющих на метаболизм в костной ткани;
  • аутоиммунные патологии (системная красная волчанка);
  • онкозаболевания с метастазами в позвоночник;
  • хронические болезни печени, почек, щитовидной железы.

Остеопороз, который может поражать только одну определенную область позвоночника, классифицируется как местный. При дальнейшем прогрессировании, он переходит в следующую, диффузную форму. Она наиболее опасная и характерна поражением тканей всех костей отдела позвоночника, что грозит постоянными переломами.

Читайте также:  Мрт поджелудочной железы: подготовка к обследованию, показания, что показывает - диффузные изменения, рак, кисты, размеры, кт или мрт, с контрастом

Видео «Симптомы и лечение остеопороза»

Из этого видео вы узнаете, как проявляется остеопороз и о его эффективном лечении.

Области поражения позвоночника

Остеопороз – это системное заболевание, которое может затронуть различные участки опорно-двигательного аппарата.

Шейная область

Остеопороз шейного отдела позвоночника – это дистрофия суставного хряща и околокостной ткани шейного отдела, развивается и прогрессирует очень быстро.

Основным среди факторов, способствующих заболеванию, является малоподвижность. Остеопороз, считавшийся ранее болезнью стариков, нередко встречается и у молодых людей.

Современный образ жизни принуждает человека долгое время находиться водной позе у компьютера или за рулем автомобиля.

Существует 3 стадии развития данного заболевания. На первой стадии пациент ощущает слабую боль только при длительном статическом положении. Отмечаются частые судороги в конечностях и жалобы на ухудшение состояния зубов. Часто эти признаки не заслуживают должного внимания, а ведь именно они указывают на «вымывание» кальция из организма.

На второй стадии шейные позвонки деформируются, что вызывает позвонковые грыжи и протрузии. Отмечается тупая боль в пораженной области шеи, частые головные боли, которые объясняются сдавливанием артерий, проходящих в шейных позвонках. Пациенты жалуются и на высокое давление.

Третья, последняя – самая опасная стадия, при которой пациент испытывает сильнейшие боли, из-за деформации образуется горб в шейном отделе, что вызывает уменьшение роста. Велика опасность переломов.

Из вышесказанного следует вывод, что симптомы и методы лечения остеопороза шейного отдела разнятся и требуют своевременного обращения к врачу.

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костей

Грудная область

Недаром остеопороз называют «скрытым и коварным врагом». Болезнь долго дремлет, пока не проявится полностью. Существуют только косвенные признаки: ломкость ногтевых пластин, участившиеся проблемы с зубами, ранняя седина, судороги в конечностях. Все причины указывают на нехватку кальция в организме, это и есть начальная стадия остеопороза.

Среди характерных симптомов заболевания грудного отдела отмечаются постоянные ноющие боли в спине. При кашле, смехе, глубоком вдохе, боль усиливается. Часто пациенты жалуются на повышенное сердцебиение.

Наличие следующего симптома появляется с возрастом – сутулость, как признак неизбежного искривления позвоночника.

Нередко наблюдаются переломы ребер грудной клетки, однако при этом симптоматика заболевания будет схожа с сердечным заболеванием.

Определение симптомов и назначение лечения остеопороза грудного отдела должен проводить только врач, самолечение может быть чревато необратимыми и серьезными последствиями для здоровья.

Поясничная область

После 25 лет у всех здоровых людей начинается естественный природный физиологический процесс – постепенное и медленное истончение костных тканей. Пояснично-крестцовый отдел позвоночника – не исключение. Остеопороз поясничного отдела позвоночника диагностируется с помощью рентгеновского снимка.

Первые признаки заболевания, которые должны насторожить – боли в спине, усиливающиеся при поднятии тяжести или при чрезмерной физической нагрузке. Со временем боль проходит. Симптомы настолько незначительны, что человек не придает им особого значения и, как следствие, заболевание на протяжении долгого времени остается не диагностированным.

В результате, болезнь прогрессирует, и с появлением уже сильных болей в пояснице пациент спешит в поликлинику. В запущенной стадии хрупкие кости крестцового отдела при любой незначительной травме могут сломаться. Самыми распространенными и сложными являются переломы шейки бедра.

Симптомы и лечение остеопороза поясничного отдела позвоночника могут быть намного серьезнее, чем при поражении грудного отдела, так как чаще всего при люмбальной локализации возникает компрессионный перелом позвонков.

Лечение

Вылечить остеопороз – задача не из легких. Терапия заболевания сводится к остановке прогрессирования болезни, восстановлению структуры костной и хрящевой ткани, восполнению нормального уровня кальция и других микроэлементов, восстановлению трудоспособности пациента.

Медикаментозные средства

Медикаментозная терапия поможет как лечить остеопороз позвоночника, так и его профилактировать.

Применяются препараты кальция и витамина D, в случае менопаузы у женщин целесообразно назначение эстрогенов. Активно применяются хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Обезболивать и снимать воспаление следует нестероидными противовоспалительными средствами. Для стимулирования роста костной ткани применяется фторид натрия.

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костей

Лечение народными средствами

В качестве замены синтетических препаратов кальция можно воспользоваться средствами народной медицины. Настои из петрушки и укропа, яичная скорлупа и мумие может стать альтернативным источником важных микроэлементов для костной ткани. Однако применять любые народные рецепты следует только после консультации врача.

Противопоказанием к применению народных средств может быть аллергическая реакция на любой компонент из рецептов.

Как снизить риск заболевания суставов

Советуем обратить внимание на следующие советы, которые помогут в профилактике остеопороза:

  • делать лечебную гимнастику для всего тела;
  • носите только удобную обувь на ровной подошве;
  • для переноски продуктов купите сумку-тележку;
  • носите специальный корсет для спины;
  • посещайте массажи.

Есть вопросы и нужны ответы? Задать вопрос специалисту

Остеопороз в молодом возрасте — причины развития

  • Генетические факторы
  • Эндокринология
  • Образ жизни
  • Болезни
  • Лекарства

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костейОстеопороз в молодом возрасте — явление довольно редкое, поэтому при первых же его проявлениях следует обязательно искать причины болезни.

Остеопороз – хроническое заболевание, которое постоянно прогрессирует и является системным заболеванием скелета. Основное проявление – снижение плотности костной ткани и значительная её хрупкость, что повышает риск развития перелома в несколько раз.

Чаще всего патология развивается у женщин, но встречается и у мужчин. Обычно она выявляется при уже случившемся переломе, особенно бедренной кости, который считается самым серьезным и опасным для жизни.

Во всём мире летальность от остеопороза в несколько раз превышает смертность от онкологии, исключая только рак лёгкого.

Следует помнить, что остеопороз – это полиэтиологическая патология, то есть возникнуть она может по самым разным причинам, и выяснить их иногда бывает очень сложно.

Генетические факторы

Основные причины – генетические. Конечно, пока нет никаких данных о том, что болезнь передаётся по наследству, но есть некоторые значительные факторы, которые относятся к этой группе.

Так, например, заболевание чаще всего проявляется у европейцев и тех, кто принадлежит к монголоидной расе. Также патологические переломы чаще бывают у людей, которые находятся в близком родстве.

Ещё один важный фактор – пожилой или преклонный возраст. Именно в этом возрасте кости ломаются чаще всего. Среди других похожих причин следует назвать слишком высокий рост, хрупкое телосложение, низкий вес, женский пол.

Эндокринология

Удивительно, но к причинам, которые могут вызвать остеопороз в молодом возрасте, следует отнести любое нарушение гормонов в организме, а также редкие половые связи. Это говорит о том, что любые эндокринологические нарушения могут стать причиной серьёзного заболевания. Поэтому при малейших подозрениях на эту болезнь надо обязательно обращаться к специалисту.

К предрасполагающим факторам для женщин можно отнести бесплодие, причём практически все его виды, некоторые периоды отсутствия менструации, хотя менопауза ещё не настала, ранняя менопауза.

Образ жизни

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костей

К другим провоцирующим факторам относятся адинамия, малоподвижный образ жизни, постоянное сидение на одном месте. Однако и избыточная нагрузка также не может считаться нормальной.

К другим факторам, которые способны вызвать повышенную ломкость костей, можно отнести нехватку кальция и витамина Д. Случается такое при неправильном питании, постоянном соблюдении диет, а также без прогулок на улице.

Болезни

Существуют заболевания, при которых остеопороз у молодых людей появляется чаще всего. Вот как выглядит этот список:

  1. Гиперпаратиреоз.
  2. Тиреотоксикоз.
  3. Гиперпролактинемия.
  4. Сахарный диабет.
  5. Синдром Кушинга.
  6. Первичный гипогонадизм.
  7. Болезнь Аддисона.
  8. Лейкоз.
  9. Множественная миелома.
  10. Лимфома.
  11. Пернициозная анемия.
  12. Ревматоидный артрит.
  13. Болезнь Бехтерева.
  14. Полимиозит.
  15. Системная красная волчанка.
  16. Трансплантация органов.
  17. Хроническая почечная недостаточность.

Все пациенты с данными заболеваниями должны раз в год проходить обследование, которое определяет плотность костной ткани, что позволяет выявить начальное проявление остеопороза именно на первой стадии развития, когда никаких симптомов пока нет.

Лекарства

Существует некоторое количество лекарств, которые отрицательно сказываются на плотности костной ткани. Особенно внимательны должны быть те, кто принимает глюкокортикостероды на постоянной основе, тиреоидные гормоны, антикоагулянты, как прямые, так и непрямые, противосудорожные средства, цитостатики, антибиотики ряда тетрациклинов.

Однако бывают такие случаи, когда выявить причину болезни не удаётся, и тогда следует говорить про идиопатическую форму.

Остеопороз у детей и подростков: симптомы и лечение

Остеопороз у детей — заболевание, которое раньше диагностировалось врачами с трудом. Кроме несовершенного метода ультразвукового исследования способов выявить недостаточность костной ткани не было. Сейчас существует новый метод — денситометрия. С его помощью можно очень точно узнать плотность костной ткани, поставить верный диагноз и назначить лечение.

Остеопороз у детей — причины

Причины недостаточной плотности костной ткани врачи указывают самые разные. Это могут быть и хронические заболевания, и сложная беременность матери малыша, и режим питания ребенка.

Чаще всего остеопороз у детей до года начинается в результате внутриутробной патологии — недоношенности, гипоксии, в результате употребления матерью наркотических веществ и алкоголя, а также из-за наследственной предрасположенности.

У детей от года до семи лет наиболее частыми причинами остеопороза врачи называют неправильное или недостаточное питание, нарушение процессов функционирования кишечника, недостаток витамина D и ультрафиолета, отсутствие гигиены.

Остеопороз у подростков возникает в результате курения и употребления алкоголя, что особенно опасно в период, когда дети растут и кости вытягиваются, при отсутствии физической активности и недостаточного количества молочных продуктов в рационе, из-за хронических заболеваний печени, почечной недостаточности, как результат сильной интоксикации.

Остеопороз у детей имеет слабовыраженные симптомы. Общая слабость, выпячивание живота, частые переломы — все это может быть признаком опасного заболевания.

К факторам риска, способным вызвать остеопороз у детей, врачи относят:

  • Лечение противосудорожными таблетками (их принимают при эпилепсии);
  • Прием некоторых антибиотиков;
  • Употребление препаратов от изжоги;
  • Терапия глюкокортикоидными гормонами.

При лечении данными препаратами родителям стоит быть особенно внимательными к состоянию детей. И при любых тревожных симптомах обращаться к врачу, чтобы исключить остеопороз у подростков и малышей.

Остеопороз у детей, симптомы

Остеопороз у детей, симптомы которого часто бывают слабо выражены, проявляется следующим образом:

  • Боль в области позвоночника;
  • Быстрая утомляемость;
  • Низкий рост;
  • Изменение осанки, выпячивание живота;
  • Асимметрия тела.

Чтобы точно диагностировать остеопороз, симптомы у детей которого иногда не проявляются совсем, врачи назначают рентгеновское исследование и денситометрию. С помощью этого можно узнать, есть ли снижение плотности наружного слоя кости, не истончилась ли она, в порядке ли позвонки.

Читайте также:  Коронавирус и вич: какие препараты применяют, если одновременно, для лечения, что общего, что страшнее

При заболевании остеопороз симптомы у детей чаще всего бывают именно внутренние. Главный признак — так называемые «рыбьи позвонки» — кости позвоночника необычной, клиновидной формы.

Профилактика остеопороза у детей и подростков

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костейДля купирования первой и второй степени остеопороза достаточно лечебно-физкультурного комплекса, массажа и насыщенного кальцием и белком питания.

Профилактика остеопороза у детей и подростков должна проводится всеми родителями. Такие незначительные на первый взгляд факторы как правильное питание и физическое развитие невероятно важны для недопущения этой болезни. Особенно необходим здоровый образ жизни как профилактика остеопороза у подростков. В период резкого роста, в 13-16 лет, кости вытягиваются с большой скоростью, и при недостатке кальция и белков в рационе, а также при отсутствии физических нагрузок, вполне вероятен подростковый остеопороз.

Лечение остеопороза у детей

Чем раньше начато лечение остеопороза у детей, тем вероятнее, что болезнь отступит. Для купирования первой и второй степени заболевания достаточно лечебно-физкультурного комплекса, массажа и насыщенного кальцием и белком питания. Для лечения остеопороза у детей третьей и четвертой степени, когда отклонение позвоночника от оси 25 процентов и выше, необходима медикаментозная терапия.

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костейКоллаген Ультра плюс глюкозамин со вкусом вишни

Для облегчения состояния, когда проводится лечение остеопороза у детей, врачи советуют использовать наружные средства. Хороши мази с гидролизатом коллагена и глюкозамином (Коллаген Ультра, например). Гидролизат коллагена быстро впитывается в кровь, поставляя костной ткани и суставам, пораженным заболеванием, столь необходимый им коллаген.

Особенно важно это в подростковом возрасте, когда собственного коллагена организмом вырабатывается недостаточно. Где купить Коллаген Ультра на полный курс » Если подросток уже достаточно взрослый, старше 18 лет, то для лечения остеопороза он может пропить курс биоактивной добавки Коллаген Ультра. Это средство более сильное, чем наружное — мазь или гель.

Коллаген Ультра поможет укрепить кости, ускорит нарастание костной ткани, сделает сухожилия более эластичными, а суставы — крепкими.  Курс Коллаген Ультра — всего 3 месяца. Причем достаточно одного пакетика в день. Этот препарат — отличное вспомогательное средство для лечения остеопороза на ранней стадии.

Эффект от массажа и лфк при его употреблении будет значительно выше, исцеление наступит скорее.

Остеопороз в молодом возрасте — причины развития — Позвонок

Причины остеопороза: почему возникает у женщин, мужчин, у молодых и детей, подростков. Остеопороз позвоночника, костей

Остеопороз – это заболевание костей. Оно развивается, когда вы теряете слишком много костной ткани, когда организм по разным причинам вырабатывает недостаточной костной ткани, либо же по обеим причинам сразу.

Что такое остеопороз?

Остеопороз – это заболевание костей. Оно развивается, когда вы теряете слишком много костной ткани, когда организм по разным причинам вырабатывает недостаточной костной ткани, либо же по обеим причинам сразу. Это явление в целом называется потерей костной массы. Со временем оно ослабляет кости и существенно повышает вероятность переломов.

Пик костной массы у большинства людей приходится на середину третьего десятка, после чего мы начинаем постепенно ее терять. В то же время, у женщин остеопороз развивается чаще, чем у мужчин, и на то есть сразу несколько причин. Во-первых, у женщин костная масса изначально меньше.

Во-вторых, они в среднем живут дольше. В-третьих, они потребляют меньше кальция. У женщин темп потери костной массы возрастает после менопаузы ввиду падения уровня эстрогена.

А поскольку за выработку эстрогена отвечают яичники, то с той же проблемой сталкиваются женщины, перенесшие их удаление.

В то же время, при условии долгой жизни у мужчин также часто развивается остеопороз.

Каковы симптомы остеопороза?

Вы можете даже не подозревать о наличии у себя остеопороза до появления серьезных симптомов. Как правило, к таковым относятся частые переломы или трещины, боль в нижней части спины или сильная сутулость.

Кроме того, со временем вы можете стать ниже, поскольку остеопороз приводит к сужению позвонков (костей позвоночника).

Однако все эти проблемы проявляются уже тогда, когда потеряно большое количество костного кальция.

Каковы причины развития остеопороза?

Наши кости состоят из живой, растущей и меняющейся со временем ткани. У детей, подростков и молодых людей кости становятся лишь плотнее (крепче и толще), однако где-то в возрасте 25 лет человек достигает пика костной массы, после чего начинается постепенная ее потеря.

Остеопороз развивается в том случае, если вы теряете слишком много костной ткани или не вырабатываете достаточное ее количество.

Каковы факторы риска?

Следующие факторы увеличивают вероятность развития остеопороза. Некоторые из них находятся вне нашего контроля, другие же можно предотвратить. Поговорите с врачом о применимых к вам факторах риска.

Неконтролируемые факторы риска:

  • Пол: Женщины сильнее подвержены остеопорозу, чем мужчины.
  • Возраст: Чем вы старше, тем выше вероятность развития остеопороза.
  • Раса: Европейцы и азиаты сильнее подвержены остеопорозу.
  • Гены: Если в вашей семье были случаи остеопороза, вы в группе риска.
  • Менопауза: Обусловленные менопаузой гормональные изменения увеличивают риск развития остеопороза. Это особенно актуально для женщин с ранней менопаузой (до 45 лет).
  • Габариты: Мелкие люди с небольшими тонкими костьми более склонны к развитию остеопороза.

Контролируемые факторы риска:

  • Нехватка кальция и/или витамина D
  • Малоподвижный образ жизни (нехватка физической активности)
  • Курение
  • Злоупотребление алкоголем
  • Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия
  • Гормональный дисбаланс, например, низкий уровень эстрогена или тестостерона, а также повышенный уровень тиреоидного гормона
  • Прием определенных препаратов, например, длительное употребление кортикостероидов, назначаемых для лечения воспалений, болей и хронических заболеваний вроде астмы и ревматоидного артрита. Кроме того, долгосрочный прием препаратов для снижения выработки желудочной кислоты в рамках лечения кислотного рефлюкса может привести к снижению усвоения кальция и развитию остеопороза.

Как диагностируется остеопороз?

Если врач подозревает остеопороз, особенно если вы – женщина старше 65 лет, он может провести костную денситометрию. Самым распространенным вариантом этого обследования является двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (ДЭРА), определяющая плотность костей в бедрах, позвоночнике и запястьях – наиболее поражаемых остеопорозом местах.

Как предотвратить развитие остеопороза?

Для сохранения здоровья костей по мере старения организму необходимо получать достаточно кальция и витамина D, а также регулярно подвергаться физическим нагрузкам.

Кальций. Для предотвращения развития остеопороза женщинам до 50 лет и мужчинам до 70 лет необходимо получать как минимум 1,000 мг кальция в день. Женщинам старше 50 лет и мужчинам старше 70 лет – не менее 1,200 мг в день.

Оптимальным источником кальция является повседневный рацион питания, а конкретно — обезжиренные или маложирные молочные продукты. К прочим популярным источникам кальция относятся сушеные бобы, горбуша, шпинат и брокколи.

Если вам не удается получать достаточное количество кальция из еды, врач может назначить прием кальциевых добавок, которые нужно употреблять вместе с едой или запивать глотком молока.

Витамин D. Основные возможные источники витамина D – это солнечный свет, еда и пищевые добавки. Наша кожа вырабатывает этот витамин при воздействии солнца, однако ввиду географических условий, использования солнцезащитных средств или боязни развития рака далеко не все люди могут получать необходимое количество витамина D при помощи этого способа.

Для измерения уровня витамина D в организме врач использует анализ крови, и при низком результате обычно назначает прием добавок.

Физические нагрузки. Тренировки помогают укреплять кости. Для профилактики остеопороза начните заниматься еще в молодом возрасте и сохраните эту прекрасную привычку на всю жизнь. Но даже если вы находитесь уже в пожилом возрасте, никогда не поздно начинать. Узнайте у врача, как безопасно приступить к тренировкам.

Оптимальным в разрезе профилактики остеопороза является сочетание силовых тренировок и кардио-упражнений с собственным весом, таких как подъем по лестнице, бег или просто ходьба.

Как лечится остеопороз?

Лечение остеопороза начинается с внесения изменений в образ жизни и рацион питания. Ваша задача – получать больше кальция, поэтому врач предложит способы достижения этой цели через пищу, напитки и, возможно, добавки. Также он может порекомендовать прием витамина D, способствующего усваиванию организмом кальция.

Обязательным компонентом лечения также является увеличение физической активности, в особенности за счет кардио-упражнений с собственным весом, таких как подъем по лестнице, бег или просто ходьба.

Наконец, врач настоятельно порекомендует вам отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Если в вашем доме/квартире много мест, потенциально опасных с точки зрения возможного падения (скользкие полы, неплотно прижатые к стене провода и т.д.), устраните таковые. Кроме того, в душе и любом другом опасном месте можно установить поручни.

Сколько кальция мне нужно?

До наступления менопаузы потребность организма в кальции составляет примерно 1,000 мг в день. После менопаузы – все те же 1,000 в день при условии параллельного принятия эстрогена и 1,500 мг – если вы его не принимаете. Также стремитесь к ежедневному получению 800 международных единиц витамина D, необходимых для полноценного усвоения кальция.

Обычно оптимальным источником кальция является пища, а конкретно — обезжиренные или маложирные молочные продукты. К прочим популярным источникам кальция относятся сушеные бобы, горбуша, шпинат и брокколи.

Если вам не удается получать достаточное количество кальция из еды, врач может назначить прием кальциевых добавок, которые нужно употреблять вместе с едой или запивать глотком молока.

Какие препараты применяются при лечении остеопороза?

К препаратам, направленным на лечение остеопороза, относятся бисфосфонаты. Эти препараты помогают снизить риск переломов и трещин, равно как и увеличить плотность костей в бедрах и позвоночнике.

Бисфосфонаты принимаются перорально (в таблетированной форме) или внутривенно (через инъекции). Побочные эффекты включают тошноту, боль в животе и воспаление пищевода (трубки, соединяющей ротовую полость с желудком).

Прием бисфосфонатов противопоказан людям с болезнями почек, низким уровнем кальция в крови, а также беременным и кормящим женщинам. Вот основные типы этих препаратов:

  • Кальцитонин. Это гормон, помогающий замедлить ухудшение состояния кости. Он доступен в форме инъекций и назального спрея. К побочным эффектам относятся раздражение слизистой оболочки носа и головные боли (при использовании назальной формы), а также диарея, боль в животе, тошнота и рвота (при использовании инъекций).
  • Ралоксифен. Используется для предотвращения и лечения остеопороза у женщин путем увеличения плотности костей. Данный препарат не является гормональным, но при этом он имитирует ряд функций эстрогена. Побочные эффекты включают приливы и риск образования кровяных сгустков.
  • Терипаратид. Это синтетическая форма паратиреоидного гормона, способствующего росту костей. Выпускается в форме инъекций и принимается 1 раз в сутки путем введения в бедро или живот. Препарат подходит и для женщин, и для мужчин. К распространенным побочным эффектам относятся тошнота, боль в животе, головная боль, мышечная слабость, утомляемость и потеря аппетита.
  • Алендронат и ризедронат. Эти препараты используются для профилактики и лечения остеопороза, помогая снизить риск переломов путем замедления темпа потери костной массы. Принимаются перорально в таблетированной форме. Наиболее распространенным побочным эффектом является расстройство желудка.
  • Ибандронат. Этот препарат снижает потерю костной массы и увеличивает плотность костей. Он доступен как в форме инъекций, так и в пероральной форме, причем во втором случае существуют таблетки как для ежедневного приема, так и для ежемесячного (разумеется, в такой таблетке доза ибандроната гораздо больше ежедневной). Что касается инъекций, то врач или медсестра делают вам укол 1 раз в 3 месяца. Побочные эффекты могут включать боль в нижней части спины, боль в боку, одышку, сдавленность в груди, а также мутную или кровавую мочу.
  • Золедроновая кислота. Этот бисфосфонатный препарат вводится внутривенно каждые 12 месяцев.
Читайте также:  Насморк при коронавирусе: бывает ли и какой - с зелеными, прозрачными соплями как симптом, если с температурой

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Нужно ли мне проходить костную денситометрию? Если да, то как часто?
  • Я нахожусь в предменопаузном или постменопаузном периоде. Увеличивается ли от этого риск развития остеопороза?
  • Как понять, что я употребляю достаточно кальция?
  • Насколько безопасны физические нагрузки в моем случае? Какие именно упражнения мне следует выполнять?
  • Могу ли я внести еще какие-то изменения в образ жизни, направленные на снижение риска развития остеопороза?
  • Придется ли мне принимать препараты для замедления потери костной массы?
  • Насколько такие препараты совместимы с другими принимаемыми мною препаратами?

Остеопороз — причины возникновения болезни

Представленная информация не предназначена для самолечения. Не гарантируется ее точность и применимость в вашем случае. Обращайтесь к врачам-специалистам!

Ниже перечисляются многочисленные причины остеопороза. Надеемся, что эта информация поможет вам оценить собственную уязвимость перед этим недугом и предотвратить действие того или иного негативного фактора.

Сразу же заметим, что заболевание редко имеет одно объяснение. Обычно развитие патологического процесса объясняется сложным сочетанием различных предпосылок.

Факторы риска развития остеопороза

Для многих людей хрупкость костей — сугубо возрастная проблема. Старение организма усложняет обновление костной ткани.

Критический уровень изменений опорно-двигательного аппарата может быть спровоцирован гормональными изменениями, связанными с утратой репродуктивных способностей.

Особенно сильные гормональные нарушения наблюдаются у женщин в период менопаузы.

Неслучайно болезнь чаще всего проявляется именно у представительниц прекрасного пола, которые миновали 45-55-летний рубеж или обнаружили у себя признаки раннего климакса — т.е., наступившего до 44 лет.

Также остеопороз у женщин бывает следствием бесплодности и поздних тяжелых менструаций.

Формированию заболеванию о лиц обоих полов очень способствуют:

  • эндокринные нарушения;
  • нерационально организованное питание c упором на мясную пищу и прочие животные белки, на сильногазированные напитки;
  • недостаток в рационе продуктов, богатых кальцием и витамином D, или их неправильное употребление;
  • длительный прием определенных препаратов (стероидных, противоконвульсионных), препятствующих усвоению ряда необходимых для нормального метаболизма веществ;
  • малый вес и рост (до 65 кг. и 155 см.);
  • непереносимость молочного;
  • малоподвижный образ жизни (например, постельный режим после серьезной операции);
  • неблагоприятная наследственность (особенно часто предрасположенность к остеопорозу передается от матери к дочери);
  • онкологические заболевания;
  • ревматоидный артрит;
  • болезни половых органов;
  • заболеваниями желудка и кишечника;
  • нарушениями кроветворения.

Причины остеопороза в молодом возрасте

У молодых людей — до 30 лет — остеопороз, как правило, обуславливается:

  • врожденными дефектами в работе желез внутренней секреции (акромегалией, базедовой болезнью, сахарным диабетом, проявившимся в детстве);
  • гормональными сбоями (половым созреванием, у девушек — беременностью и родами, слишком долгом кормлении малыша грудью).

Свою пагубную роль играет и недостаточно здоровый образ жизни современной молодежи — увлечение алкоголем, наркотиками, курением, кофеином. Стимуляторы значительно ускоряют выведение кальция с мочой.

Девушек часто доводят до болезни опасные увлечения диетами. Анорексия и булимия сильно препятствуют естественной ремодуляции костей.

Почему возникает остеопороз костей и как его лечить?

Остеопороз костей – достаточно распространенный недуг, поражающий обычно людей старшего возраста. Огромный процент людей старше 50-ти имеет это заболевание. Почему возникают боли в костях при остеопорозе? Из-за болезни развиваются патологические процессы, затрагивающие костные структуры.

Минеральный компонент начинает убывать, что ведет к истончению костных пластин, пористости губчатого вещества в костях. Костная структура начинает деформироваться. Пластинки постепенно исчезают, что ведет к тому, что кости становятся более чувствительными к нагрузкам.

Причины

Остеопороз костей возникает по двум причинам: проблемы с фосфорно-кальциевым обменом и быстрое разрушение, но медленное восстановление, костных структур. Костные структуры постоянно обновляются, и специальные клетки организма отвечают за процесс разрушения старых тканей и возникновение обновленных структур.

Однако иногда клетки, отвечающие за восстановительные процессы, начинают работать медленней, и процессы разрушения возобладают. Возникает это по двум основным причинам:

  • Возрастной фактор. После 40 лет организм хуже справляется с восстановительными функциями. Даже при полном здоровье в костных тканях будут наблюдаться изменения;
  • Неправильный образ жизни. Болезнь может спровоцировать малая подвижность, вредные привычки, плохое питание, менопауза, болезни пищеварительной системы, нарушающие обменные фосфорно-кальциевые процессы.

Симптомы

Признаки заболевания обычно проявляются поздно, тогда, когда поражающий процесс уже набрал силу. Симптомы зависят от степени разрушения костных структур:

  • При первой стадии наблюдаются нерегулярная боль в позвоночном столбе, руках и ногах, ухудшение мышечного тонуса;
  • При второй стадии боли в костях при остеопорозе становятся постоянными, из-за проблем с позвоночным столбом возникает сутулость;
  • При третьей стадии, когда костная ткань подвергнута уже значительным разрушениям, наблюдаются нарушения осанки, постоянный болевой синдром в области позвоночного столба, уменьшение роста.

Чаще всего заболевание костей остеопороз обнаруживается на поздних стадиях, когда помочь больному сложно. Однако достижения медицины позволяют приостановить течение болезни и предотвратить переломы.

  Остеопения — сходства и различия с остеопрозом

По этой причине людям, достигшим 40-ка лет, рекомендуется проходить регулярное обследование костей на остеопороз за тем, чтобы вовремя обнаружить болезнь. При первых стадиях целесообразно обратиться к врачу-ревматологу. Дополнительное обследование костей на остеопороз, к примеру, денситометрия, поможет обнаружить заболевание своевременно.

Медикаментозное лечение

Лечение остеопороза костей обязательно комплексное. В него обычно включают прием кальция и витамина Д. Эти препараты являются базовыми. Витамин Д улучшает усвоение кальция организмом.

Он вырабатывается во время нахождения под солнцем, а потому человеку могут рекомендоваться солнечные ванны или облучение ультрафиолетом. Кальций же является основной составляющей костных тканей.

Больному может быть назначен также фосфор.

Мнение эксперта

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»

Для того чтобы победить заболевание костей остеопороз, назначаются препараты, стимулирующие работу клеток, отвечающих за восстановление костных тканей, и тормозящих деятельность клеток, отвечающих за разрушение структур.

Лечение остеопороза костей может включать в себя прием следующих групп препаратов:

  • Кальцитонин. Этот гормон улучшает поставку кальция из крови в костные ткани, а также приостанавливает процесс разрушения структур, воздействуя на клетки организма. Показан при первой или второй стадии болезни;
  • Бисфосфонаты. Воздействуют на клетки, отвечающие за разрушение костных тканей. Клетки гибнут, а благодаря этому рассасывание костных структур приостанавливается;
  • Эстрогены. Назначаются женщинам. Нормализуют процессы восстановления и уменьшают процессы разрушения. Обычно назначаются женщинам с удаленной маткой во избежание возникновения злокачественных новообразований.

Вспомогательные методы лечения

Как лечить остеопороз костей? Как уже говорилось, лечение должно быть комплексным. Итак, у вас обнаружен остеопороз костей: лечение народными средствами поможет ускорить процесс восстановления, однако этот метод должен обязательно сочетаться с медикаментозным лечением.

К вспомогательным методам лечения относится:

Немного о секретах

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично.

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло…

И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»

  • ЛФК;
  • Пешие прогулки;
  • Прием свежих фруктовых и овощных соков;
  • Увеличение в рационе молочных продуктов, овощей, зерновых;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Сокращение употребления кофе;
  • Прием кальция.

Как лечить остеопороз костей? При занятиях важно не допускать чрезмерных нагрузок и резких ударов.

Крайне важна и специальная диета. Обязательно нужно наладить достаточное поступление кальция в организм. Рекомендуется увеличить прием молочных продуктов, сыра. Кальций содержится также в грецких орехах, черном хлебе, фундуке, белокочанной капусте, сардинах. Меню должно включать в себя продукты, содержащие калий, магний и фосфор.

  • Человеку, у которого обнаружен остеопороз костей, рекомендуется сократить потребление поваренной соли.
  • В заключение можно сказать, что лучшее лечение болезни – это профилактические меры, своевременная проверка костей на остеопороз, обеспечение поступления кальция в организм.

Как забыть о болях в спине и суставах?

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать!
Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…Читать далее >>>

Ссылка на основную публикацию